Отделы живота схема. Как расположены внутренние органы у человека в брюшной полости и не только? Анатомия мужчин и женщин в картинках с подписями

Комплекс органов двух важнейших систем: пищеварительной и мочеполовой, находящихся в брюшной полости и в забрюшинном пространстве человека как у мужчин, так и у женщин - имеет собственную схему расположения, анатомическое строение и ключевые особенности.Наличие базовых знаний по анатомии тела человека важно для каждого, в первую очередь из-за того, что это способствует понимаю процессов, которые в нем происходят.

• Показать всё

  Что такое брюшная полость?

  Брюшная полость (лат. cavitas abdominalis) - пространство, которое сверху ограничено диафрагмой (мышечным куполом, отделяющим грудную полость от брюшной), спереди и с боков - передней брюшной стенкой, сзади - позвоночником, а снизу - диафрагмой промежности.

  Полость живота включает в себя не только органы, относящиеся к желудочно-кишечному тракту, но и органы мочеполовой системы. Сама брюшина покрывает органы по-разному.

  Стоит отметить, что органы можно поделить на относящиеся непосредственно к брюшной полости, и те, которые расположились в пределах забрюшинного пространства.

  Функции органов, расположенных в брюшной полости

  Если говорить об органах, относящихся к пищеварительной системе, то их функции следующие:

  • осуществление пищеварительных процессов;
  • всасывание питательных веществ;
  • иммунная функция;
  • обезвреживание токсинов и ядов;
  • осуществление процессов кроветворения;
  • эндокринная функция.

  Что касается органов мочеполовой системы:

  • выделение продуктов обмена веществ;
  • репродуктивная функция;
  • эндокринная функция.

  

  Схема расположения органов брюшной полости

  Итак, если заглянуть в разрез передней брюшной стенки под диафрагму человека, то сразу под ней можно увидеть следующие органы:

  1. 1. Брюшную часть пищевода - небольшой участок длиной 1–3 см, который сразу же переходит в желудок.
  2. 2. Желудок (gaster) - мышечный мешок вместимостью около 3 л.
  3. 3. Печень (hepar) - самая крупная пищеварительная железа, расположенная справа под диафрагмой;
  4. 4. Желчный пузырь (vesica fellea) - полый орган, накапливающий желчь.Располагается под печенью в ямке желчного пузыря.
  5. 5. Поджелудочная железа (pancreas) - вторая по величине после печени пищеварительная железа.Лежит позади желудка в забрюшинном пространстве слева.
  6. 6. Селезенка (lien) - расположен позади желудка в верхней части брюшной полости слева.
  7. 7. Тонкая кишка (intestinum tenue) - расположилась между желудком и толстой кишкой и включает в себя три отдела, которые лежат последовательно друг за другом: двенадцатиперстная кишка, тощая, подвздошная кишка.
  8. 8. Толстая кишка (intestinum crassum) - начинается от тонкой кишки и заканчивается задним проходом.Также состоит из нескольких отделов: слепая кишка, ободочная (которая состоит из восходящей, поперечной, нисходящей, сигмовидной ободочных кишок), прямая кишка.
  9. 9. Почки (ren) - парные органы, расположенные в забрюшинном пространстве.
  10. 10. Надпочечники (glandulae suprarenale) - парные железы, лежащие сверху от почек, лежат в забрюшинном пространстве.
  11. 11. Мочеточники (ureter) - парные трубочки, соединяющие почки с мочевым пузырем и лежащие также в забрюшинном пространстве.
  12. 12. Мочевой пузырь (vesica urinaria) - полый орган, лежащий в малом тазу.
  13. 13. Матка (uterus), влагалище (vagina), яичники (ovarium) - женские половые органы, лежащие в малом тазу, относящиеся к органам брюшной полости.
  14. 14. Семенные пузырьки (vesiculæ seminales) и предстательная железа (prostata) - мужские половые органы малого таза.

  

  Анатомическое строение органов пищеварительной системы

  Строение органов, относящихся к органам желудочно-кишечного тракта, одинаково как для мужчин, так и для женщин.

  Желудок

  Желудок - мышечная полость, которая лежит между пищеводом и двенадцатиперстной кишкой. Служит для накопления пищи, перемешивания и переваривания, а также частичного всасывания веществ.

  В анатомическом строении желудка выделяют переднюю и заднюю стенку. Их соединение сверху образует малую кривизну желудка, а снизу - большую кривизну. Место перехода пищевода в желудок - кардиальное отверстие (на уровне 11 грудного позвонка), а место перехода желудка в двенадцатиперстную кишку - отверстие привратника (пилорическое отверстие) - на уровне 1 поясничного позвонка. Также у желудка выделяют дно - часть желудка, расположенная слева от кардиального отверстия, в которой происходит накопление газов. Тело желудка - его большая часть, лежащая между двумя отверстиями.Приблизительный объем желудка составляет 3 литра.

  Стенка желудка включает в себя слизистую оболочку, мышечную и серозную:

  

  Печень

  
  Печень - самая большая пищеварительная железа организма человека. Паренхиматозный орган, который служит для секреции желчи, обезвреживания ядов и токсинов, кроветворения у плода в период беременности и участия в различных обменных процессах.

  У печени выделяют 2 поверхности: диафрагмальную, обращенную к диафрагме и висцеральную, граничащую с другими органами брюшной полости. Также у печени различают 2 крупные доли: правую и левую, причем правая - большая. Еще одно важно образование печени - ворота печени, в которые входят воротная вена, печеночная артерия и нервы, а выходят - общий печеночный проток, лимфатические сосуды.Сам орган состоит из мельчайших клеток гепатоцитов, которые участвуют в выработке желчи.

  Желчный пузырь

  
  Желчный пузырь - полый орган , который участвует в накоплении желчи. Он лежит под печенью в ямке желчного пузыря.

  У данного органа выделяют дно, которое выступает из-под нижнего края печени; шейку - узкий конец, направляющийся к воротам печени и тело пузыря - расширение, лежащее между дном и шейкой.От шейки отходит пузырный проток, который, соединяясь с общим печеночным протоком, образует общий желчный проток. Он уже, в свою очередь, открывается в двенадцатиперстную кишку.

  Стенка желчного пузыря состоит из слизистой, подслизистой, мышечной и серозной оболочек:

  Поджелудочная железа

  
  Поджелудочная железа - вторая по величине после печени железа ЖКТ. Она располагается позади желудка в забрюшинном пространстве.

  В анатомическом строении поджелудочной железы у нее выделяют головку, тело и хвост. Головка железы лежит вправо, около поджелудочной железы, а хвост направлен влево, подходя к воротам селезенки. Поджелудочная железа вырабатывает поджелудочный сок, богатый ферментами, необходимыми для пищеварения, а также гормон инсулин, который регулирует уровень глюкозы в крови.

  Селезенка

  
  Селезенка - паренхиматозный лимфоидный орган. Располагается слева в верхней части брюшной полости, прямо под диафрагмой, сзади желудка.

  У этого органа выделяют 2 поверхности: диафрагмальную и висцеральную и 2 полюса: задний и передний. Селезенка снаружи покрыта капсулой, а внутри располагается пульпа, которая делится на красную и белую. Селезенка выполняет функцию депо крови, иммунную функцию и кроветворную и плода.

  Тонкая кишка

  Тонкая кишка - самый длинный орган пищеварительной системы (у мужчин - 7 м, у женщин - 5 м).

  Тонкая кишка состоит из 3 отделов: двенадцатиперстной, тощей и подвздошной кишок.

  Двенадцатиперстная кишка имеет длину около 30 см, лежит между желудком и тощей кишкой. У нее выделяют 4 части: верхнюю, нисходящую, горизонтальную, восходящую.

  

  Тощая и подвздошная составляют брыжеечную часть тонкой кишки, так как имеют брыжейку. Они занимают большую часть гипогастрия. Петли тощей кишки лежат в левой верхней, а подвздошной - в правой нижней части брюшной полости.

  Стенка тонкой кишки состоит из слизистой, подслизистой, мышечной и серозной оболочек:

  

  Толстая кишка

  Толстая кишка - располагается от тонкого кишечника до ануса.

  Она состоит из нескольких отделов: слепая кишка; ободочная (она включается в себя восходящую, поперечную, нисходящую, сигмовидную ободочные кишки); прямая кишка. Общая длинна составляет около 1,5 м.

  Ободочная кишка имеет ленты - продольные мышечные волокна; гаустры - небольшие выпячивания в виде мешочков между лентами и сальниковые отростки - выпячивание серозной оболочки с жировой тканью внутри.

  Червеобразный отросток отходит от слепой кишки на 2–20 см.

  В месте перехода подвздошной кишки в слепую находится подвздошно-кишечное отверстие.

  При переходе восходящей ободочной кишки в поперечную, образуется правый изгиб ободочной кишки, а при переходе поперечной в нисходящую - левый.

  Стенка слепой и ободочной кишок включает в себя слизистую, подслизистую, мышечную и серозную оболочку.

  Сигмовидная кишка начинается от нисходящей ободочной и продолжается в прямую, где заканчивается заднепроходным отверстием.

  Длина прямой кишки составляет 15 см, она накапливает и выводит каловые массы. На уровне крестца она образует расширение - ампулу (в ней происходит накопление), после нее идет заднепроходный канал, который открывается анусом.

  Стенка прямой кишки состоит из слизистой, подслизистой, мышечной и серозной оболочек.

  Почки

  
  Почки - парные паренхиматозные органы.

  Они располагаются в забрюшинном пространстве. Правая почка располагается несколько ниже левой, так как она граничит с печенью. По форме они напоминают бобы. Снаружи каждая почка покрыта фиброзной капсулой, а паренхима состоит из коркового и мозгового веществ. Строение этих органов обуславливает их функцию. Внутри каждой почки имеется система малых почечных чашечек, переходящих в большие почечные чашечки, а они, в свою очередь, открываются в почечную лоханку, от которой отходит мочеточник для выведения накопленной мочи. Структурно-функциональной единицей почки является нефрон.

  Надпочечники

  
  Надпочечники - представляют собой парные железы, расположенные сверху от почек.

  Они состоят из коркового и мозгового вещества. В корковом веществе выделяют 3 зоны: клубочковая, пучковая и сетчатая. Основная функция надпочечников - эндокринная.

  Мочеточники

  Мочеточники - парные трубочки, отходящие от почек, и соединяющие их с мочевым пузырем.

  Стенка органа представлена слизистой, мышечной и соединительнотканной оболочками.

  

  Мочевой пузырь

  
  Мочевой пузырь - полый орган, накапливающий мочу в организме человека.

  Размеры органа могут меняться в зависимости от количества содержимого в нем. Снизу орган несколько сужается, переходя в шейку мочевого пузыря, которая закончится мочеиспускательным каналом. Также у пузыря выделяют тело - большая его часть и дно - нижняя часть.На задней поверхности в мочевой пузырь впадают два мочеточника, которые доставляют мочу от почек. На дне пузыря выделяют мочепузырный треугольник, основание которого составляют отверстия мочеточников, а вершину - отверстие мочеиспускательного канала.В этом треугольнике располагается внутренний сфинктер, который предотвращает непроизвольное мочеиспускание.

  Половые органы женщины, относящиеся к брюшной полости

  
  Матка - мышечный орган, в котором происходит развитие плода во время беременности. Она состоит из нескольких частей: дно, тело и шейка. Нижняя часть шейки переход во влагалище. Также матка имеет 2 поверхности: переднюю, обращенную к мочевому пузырю и заднюю, обращенную к прямой кишке.

  Стенка органа имеет особое строение: периметрий (серозная оболочка), миометрий (мышечная), эндометрий (слизистая).

  Влагалище - мышечный орган длиной около 10 см. Стенка влагалища состоит из 3 слоев: слизистого, мышечного и соединительнотканного. Нижняя часть влагалища открывается в преддверие. Стенки влагалища усыпаны железами, которые продуцируют слизь.

  Яичник - парный орган женской половой системы, выполняющий репродуктивную функцию. Они состоят из соединительной ткани и коркового вещества с фолликулами на разной стадии развития.

  В норме яичники на УЗИ выглядят следующим образом:

  

  Половые органы у мужчин, относящиеся к брюшной полости

  
  Семенные пузырьки - парные органы мужской половой системы. Ткань этого органа имеет структуру в виде ячеек.

  Предстательная железа (простата) - мужская железа. Она окружностью охватывает шейку мочевого пузыря.

  В брюшной полости организма человека как у мужчин, так и у женщин расположен комплекс внутренних органов двух важнейших систем: пищеварительной и мочеполовой. Каждый орган имеет собственное место расположения, анатомическое строение и собственные особенности. Базовое знание анатомии человека приводит к лучшему пониманию устройства и работы человеческого организма.

Строение человеческого тела — уникально. Слаженная работа каждого органа обеспечивает жизнедеятельность. Каждая область состоит из определенного набора органов.

Человек — наиболее сложный организм на нашей планете, который способен выполнять несколько функций одновременно. Все органы имеют свои обязанности и слажено выполняют работу: сердце качает кровь, распространяя ее по телу, легкие перерабатывают кислород в углекислый газ, а мозг обрабатывает мыслительные процессы, другие -отвечают за передвижение человека и его жизнедеятельность.

Анатомия — наука, изучающая строение человека. Она различает внешнее (то, что можно наблюдать визуально) и внутреннее (скрытое от глаз) строение человека.

Строение человека по внешним признакам

Внешнее строение — это части тела, которые открыты взору человека и их легко можно перечислить:

• голова — верхняя круглая часть тела
• шея — часть тела, соединяющая голову и туловище
• грудь — передняя часть туловища
• спина — задняя часть туловища
• туловище — корпус человека
• верхние конечности — руки
• нижние конечности — ноги

Внутреннее строение человека — состоит из ряда внутренних органов, которые расположены внутри человека и имеют свои функции. Внутренне строение человека состоит из основных более важных органов:

• головного мозга
• легкие
• сердце
• печень
• желудок
• кишечник

главные внутренние органы человека

Более подробное перечисление внутреннего строения включает в себя кровеносные сосуды, железы и других жизненно важных органов.

Можно заметить, что строение человеческого организма схоже со строением представителей животного мира. Объясняется этот факт тем, что с теории эволюции, человек произошел от млекопитающих.

Человек развивался вместе с животными и не редко ученые замечают его схожесть с некоторыми представителями животного мира на клеточном и генетическом уровне.

Клетка — элементарная частица человеческого тела. Скопление клеток образует ткань, собственно из которой состоят внутренние органы человека.

Все органы человека объединяются в системы, которые сбалансировано работают для обеспечения полной жизнедеятельности организма. Организм человека состоит из таких важных систем:

• Опорно-двигательная система — обеспечивает человеку передвижение и поддерживает тело в необходимом положении. Состоит она из скелета, мышц, связок и суставов
• Пищеварительная система — самая сложная система в человеческом организме, отвечает она за процесс пищеварения, обеспечивая человека энергией для жизнедеятельность
• Дыхательная система — состоит из легких и дыхательных путей, которые созданы для того, чтобы перерабатывать кислород в у углекислый газ, насыщая кислородом кровь
• Сердечно-сосудистая система — имеет самую важную транспортную функцию, обеспечивая кровью все человеческое тело
• Нервная система — регулирует все функции организма, состоит из двух видов мозга: головного и спинного, а так же нервных клеток и нервных окончаний
• Эндокринная система регулирует нервные и биологические процессы в организме
• Половая и мочевыделительная система — ряд органов, которые различаются строением у мужчин и женщин. Имеют важные функции: репродуктивные и выделительные
• Покровная система — обеспечивает защиту внутренних органов от внешнего окружения, представлена кожей

Видео: «Анатомия человека. Где что находится?»

Головной мозг — важный человеческий орган

Мозг обеспечивает человека мыслительной деятельностью, отличая его от других живых организмов. По сути он представляет собой массу нервной ткани. Состоит он из двух больших полушарий, варолиевого моста и мозжечка.

• Большие полушария необходимы для того, чтобы управлять всеми мыслительными процессами и обеспечивают человеку осознанное управление всеми движениями
• В задней части головного мозга находится мозжечок. Именно благодаря ему, человек способен контролировать равновесие всего тела. Мозжечок контролирует рефлексы мышц. Даже такое важное действие, как отдернуть руку от горячей поверхности, чтоб не повредить кожный покров — контролирует мозжечок
• Варолиев мост лежит ниже мозжечка в основании черепа. Функция его очень проста — получать нервные импульсы и передавать их
• Другой мост — продолговатый, находится немного ниже и соединяется со спинным мозгом. Его функция — принимать и передавать сигналы из других отделов

Видео: «Головной мозг, строение и функции»

Какие органы находятся внутри грудной клетки?

В грудной полости несколько жизненно важных органов:

• легкие
• сердце
• бронхи
• трахея
• пищевод
• диафрагма
• вилочкоая железа

строение органов грудной клетки человека

Грудная клетка — сложная структура, в основном заполненная легкими. В ней находится самый важный мышечный орган — сердце и крупные кровеносные сосуды. Диафрагма — широкая плоская мышца, которая отделяет грудную клетку от брюшной полости.

Сердце — между двумя легкими, в грудной клетке находится этот полостной орган-мышца. Размеры его достаточно не велики и он не превышает объема кулака. Задача органа проста но важна: нагнетать кровь в артерии и принимать венозную кровь.

Располагается сердце достаточно интересно — косое предлежание. Широкая часть органа направлена вверх назад вправо, а узкая влево вниз.

подробное строение сердечного органа

• Из основания сердца (широкой части) исходят главные сосуды. Сердце регулярно должно нагнетать и обрабатывать кровь, распространяя свежую кровь на весь организм
• Движение этого органа обеспечено двумя половинками: левым и правым желудочком
• Левый желудочек сердца больше, чем правый
• Перикард — ткань покрывающая этот мышечный орган. Внешняя часть перикарда соединена с кровеносными сосудами, внутренний прирастает к сердцу

Легкие — самый объемный парный орган в организме человека. Этот орган занимает большую часть грудной клетки. Данные органы совершенно одинаковы, однако стоит заметить, что они имеют разные функции и строение.

строение легких

Как видно на картинке, правое легкое имеет три доли, в сравнении с левым, которое имеет только две. Так же, левое легкое имеет изгиб в левой части. Задача легких перерабатывать кислород в углекислый газ и насыщать кровь кислородом.

Трахея — занимает положение между бронхами и гортанью. Трахея — это хрящевые полукольца и соединительные связки, а так же мышечная ткань на задней стенке, покрытая слизью. К низу, трахея делится на два бронха. Эти бронхи направляются в левое и правое легкое. По сути бронх — самое обычное продолжение трахеи. Легкое внутри состоит из множества разветвлений бронх. Функции бронхов:

• воздухопровод — проведение воздуха по легким
• защитная — очистительная функция

трахея и бронхи, строение

Пищевод — длинный орган, который берет свое начало еще в гортани и проходит сквозь диафрагму (мышечный орган), соединяясь с желудком. Пищевод имеет кольцевые мышцы, которые обеспечивают передвижение пищи к желудку.

расположение пищевода в груди

Вилочкоая железа — железа, которая нашла свое место под грудиной. Ее можно считать частью человеческой иммунной системы.

вилочковая железа

Видео: «Органы грудной полости»

Какие органы входят в брюшную полость?

Органы брюшной полости — это органы пищеварительного тракта, а так же поджелудочная железа вместе с печенью и почками. Здесь же расположены: селезенка, почки, желудок и половые органы. органы брюшной полости покрыты брюшиной.

внутренние органы брюшной полости человека

Желудок — один из главных органов пищеварительной системы. По сути, он — продолжение пищевода, отделенное клапаном, который прикрывает вход в желудок.

Желудок имеет форму мешка. Его стенки способны вырабатывать специальную слизь (сок), ферменты которой расщиплют пищу.

строение желудка

• Кишечник — самая длинная и объемная часть желудочного тракта. Начинается кишечник сразу же после выходного отверстия желудка. Он построен в форме петлей и заканчивается выходным отверстием. Кишечник имеет толстые, тонкие кишки и прямую
• Тонкая кишка (двенадцатиперстная и подвздошная) переходит в толстую, толстая в прямую
• Задача кишечника — переваривать и выводить остатки пищи из организма

подробное строение кишечника человека

Печень — самая крупная железа в человеческом организме. Она так же участвует в процессе пищеварения. Ее задача — обеспечивать обмен веществ, участвовать в процессе кровообращения.

Находится она прямо под диафрагмой и делиться на две доли. Вена соединяет печень с двенадцатиперстной кишкой. Печень тесно связана и функционирует с желчным пузырем.

строение печени

Почки — парный орган, расположенный в поясничной области. Они выполняют важную химическую функцию — регуляцию гомеостаза и мочевыделение.

Имеют почки форму бобов и являются частью органов мочевыделения. Прямо над почками находятся надпочечники.

строение почки

Мочевой пузырь — своеобразный мешок для сбора мочи. Находится он сразу за лобковой костью в паховой области.

строение мочевого пузыря

Селезенка — располагается над диафрагмой. Имеет ряд важных функций:

• кровотворение
• защита организма

Селезенка имеет возможность меняться в размерах в зависимости от скопления крови.

строение селезенки

Как расположены органы малого таза?

Эти органы расположены в пространстве, ограниченном тазовой костью. Стоить заметить, что женские и мужские тазовые органы разняться.

• Прямая кишка — схожий орган как у мужчин, так и у женщин. Это конечная часть кишечника. Через нее выводятся продукты пищеварения. В длину прямая кишка должна составлять размер около пятнадцати сантиметров
• Мочевой пузырь разнится расположением, женским и мужским размещением в полости. У женщин он соприкасается со стенками влагалища, а так же матки, у мужчин он прилегает к семенным пузырькам и потокам, что выводят семя, а так же к прямой кишке

женские тазовые (половые) органы

• Влагалище — полый трубчатый орган, который располагается от половой щели до матки. Имеет длину около 10 сантиметров и прилегает к шейки матки, орган проходит сквозь моче-половую диафрагму
• Матка — орган, состоящий из мышц. Имеет форму груши и располагается за мочевым пузырем, но перед прямой кишкой. Орган принято делить на: дно, тело и шейку. Выполняет детородную функцию
• Яичник — парный орган яйцевидной формы. Это женская железа, которая вырабатывает гормоны. В них ж происходит созревание яйцеклеток. Яичник соединен с маткой фаллопиевыми трубами

мужские тазовые (половые) органы

• Семенной пузырек — располагается позади мочевого пузыря и имеет вид парного органа. Это — секреторный мужской орган. Размер его примерно составляет пять сантиметров в диаметре. Представляет из себя соединенные друг с другом пузырьки. Функция органа — вырабатывать семя для оплодотворения
• Предстательная железа — орган, состоящий из мышц и желез. Располагается прямо на моче-половой диафрагме. Основание органа — мочевой и семенной канал

Видео: «Анатомия человека. Органы брюшной полости»

Человеческий организм устроен аналогично сложному механизму, в котором все детали взаимосвязаны и работают слажено. Опубликованная нами в этой статье для понимания того, как устроены внутренние органы человека, схема расположения на фото с надписями поможет разобраться в устройстве анатомии мужчины и женщины.

Каждый орган имеет свою локализацию, особенности строения, основную и вспомогательную функцию. Именно поэтому очень часто при сбое в работе одного органического элемента косвенно страдают и несколько других. Чтобы лучше чувствовать свой организм и своевременно помогать ему справляться с возникающими трудностями в виде заболеваний или травм, человеку необходимо досконально знать четкое расположение своих внутренних органов.

Организм мужчины и женщины включает в себя три основные зоны для комплектации определенной группы органов. Это грудной и брюшной отделы, а также область малого и большого таза. Одиночные внутренние органы, не имеющие группирования, расположены в промежутках между основными зонами.

Общее ознакомление с расположением органов внутри тела человека начинается со щитовидной железы , которая обосновалась ниже гортани в нижней передней части шеи. Этот важный элемент организма в течение жизни может незначительно сдвигаться вглубь или вниз, что является нормальным явлением. Еще один выраженные и не имеющий группового формирования житель тела человека – диафрагма , располагается между зонами грудного и брюшного отделов. Основная функция этого органа отвечает за свободное расширение области легких для беспрепятственного прохождение воздуха.

Грудная область тела и ее составляющие

Постоянными и важными органами грудины являются сердце, легкие, бронхи и вилочковая железа.

• Главная мышца тела человека – сердце , внутренний орган расположенный над диафрагмальной зоной, между обоими легкими, со значительным сдвигом в левую часть. Основная задача, обеспечивающая жизнедеятельность организма человека в целом, заключена в прокачке кровеносной системы. Сердечная мышца очень часто индивидуализирована по своей форме, что связано с несколькими причинами. На визуальный вид сердца может влиять пол, возраст, образ жизни и состояние здоровья в целом.
• Легочная система состоит из симметричного расположения легких , заполняющих собой большую часть плоскости грудной области от ключицы до диафрагмы. На фото схеме расположения внутри внешний облик элементов, ответственных за дыхательный аппарат, имеет конусовидный удлиненный вид, надежно защищенный ребрами.
• Бронхи сформированы в форме правильно разветвленного растения, основание – стебель которого выходит из трахеи и прорастает в обоих легких. Несмотря на одинаковую функциональность, визуализация бронхиальных веток не симметрична. Правосторонний орган несколько утолщен, в отличие от левого, и заметно укорочен. Внутри своей системы бронхи делятся на подвиды: долевые вне легочные, сегментарные вне легочные, суб сегментарные внутри легочные и бронхиолы, плавно перетекающие в альвеолы.
• Тимус – вилочковая железа, главный иммунолог организма человека, внутренний орган расположенный в верхней задней части грудины и имеющий вилкообразную форму.

Органы брюшного отдела

Эту полость занимают такие элементы, как желудок, печень, поджелудочная железа, желчный пузырь, почки, надпочечники, селезенка и кишечный тракт.

• Мешочек для пищи – желудок имеет эластичную мышечную ткань, позволяющую органу растягиваться по мере его заполнения. На схеме у человека расположение главного вместилища еды находится сразу под диафрагмой, смещаясь немножко влево. Хотя болевые ощущения при сбое в работе желудка чаще локализованы по центру. Основная функция этого органа — расщепить пищу с помощью желудочного сока на полезные и питательные вещества.
• Печень , как фильтрующий механизм, является многофункциональным и важнейшим элементом процесса пищеварения. Находится в правой подреберной области и имеет неравномерное двух долевое строение, с явным размерным преимуществом справа. Задача печеночной деятельности – обеспечение защиты организма от интоксикации, выработка холестерина и регуляция межклеточного обмена.
• Поджелудочная железа со своей способностью вырабатывать ферментативные вещества для переваривания пищи, находится по схеме внутренних органов человека в левой верхней части брюшины, позади желудка. Активно участвует в метаболических процессах и снабжении организма природным инсулином.
• Желчный пузырь – маленький, но довольно весомый для работы желудочно-кишечной системы орган. Вырабатывает необходимую организму желчь в правом среднем секторе брюшной полости. Несмотря на свои размеры и яйцевидную форму, играет огромную роль в пищеварении, сбои в работе которого вызывает не только дискомфорт в виде тошноты, рвоты и болевых ощущений справа, но и участвует в развитии язвенных болезней желудка и двенадцатиперстной кишки.

Внутренние органы человека: картинки брюшной полости

• Близнецами в брюшной полости являются почки , играющие важнейшую роль в моче — выделительной системе. Имеют двустороннее расположение в задней и нижней части брюшины, с некоторой асимметрией посадки в силу незначительной разницы в размере. Левая почка несколько больше правой и расположена чуть выше. Своим видом визуально напоминают выгнутые бобовые плоды.
• Надпочечники , как спутники предыдущих парных органов, тоже находятся с обеих сторон брюшной полости человека и несут значительную функциональность гормональной и эндокринной системе. Вырабатывают и пускают в кровь более 25 гормонов, включая андрогены, кортикостероиды и адреналин. Получают импульсы нервной системы за счет компонентов мозгового и коркового вещества, наполняющих данные органы, что помогает корректировать процессы возбуждения и торможения при стрессах и расстройствах.
• Основа схемы кроветворения и иммунной системы – селезенка , нашла свое местоположение в левой верхней области брюшной плоскости в форме удлиненного овала. Защищает человеческий организм от различного рода инфекций, усиливает обмен веществ, регенерирует тромбоциты и эритроциты и очень редко дает болевые сигналы о неполадках в своей работе.

Внутренние органы малого и большого таза

Моче–половая система организма состоит из мочевого пузыря и половой системы, которая в женском организме содержит матку и яичники, а в мужском – семенные пузырьки и предстательную железу.

• Мочевой пузырь расположен в нижней тазовой части за лобковой костью. Основная функция этого органа имеет собирательный характер с периодическим избавлением от накопившейся мочи через мочеиспускательный канал. Имеет эластичную мышечную ткань, которая растягивается с наличием содержимого и сжимается после опорожнения. В пустом состоянии мочевой пузырь локализуется четко за лобком, а при наполнении мочой начинает расти вверх, значительно меняя свою форму на яйцевидную. Увеличение органа имеет индивидуальные границы, доходя иногда аж до пупковой точки. Когда мочевыводящая деятельность пузыря выходит из строя, импульсами этого могут быть болезненность при мочеиспускании и схваткообразные боли внизу живота.
• Матка располагается прямо над мочевым пузырем в области середины малого таза. Самый эластичный орган женского организма в спокойном состоянии имеет длину около 7 см, растягивая до значительных размеров в течение беременности. Достаточность свободного около маточного пространства внутри организма позволяет матке быть еще и самым подвижным органом, способным смещаться по причине наполняемости мочевого пузыря и кишечника. Форма в виде уплощенной груши округлена в нижней части, в области перехода в шейку матки. Основной задачей органа является продолжение рода человеческого. Резервуар для формирования и вынашивания ребеночка снабжен трехслойной структурой стенок, отвечающих за поступление питательных веществ, а также имеет защитные функции и достаточный мышечный тонус, необходимый для родового процесса.
• Яичники – парный орган исключительно женского организма, отвечающий за способность к деторождению. Помимо главной задачи, состоящей в формировании и созревании половых клеток, участвует в производстве половых и стероидных гормонов. Находятся на схеме внутренних органов по обеим сторонам от матки, располагаясь в отношении нее симметрично. Цикличность деятельности яичников показана менструальным процессом, характеризующим ежемесячное обновление клеточного комплекса, выработанного для оплодотворения.
• Семенные пузырьки – органы — близнецы исключительно мужского организма, размешенные в задней боковой области относительно мочевого пузыря. Обладают выделительной функцией, вырабатывая необходимый секрет для питания и продвижения сперматозоидов. Принимают активное участие в процессе семяизвержения.
• Предстательная железа находится в схеме расположения органов человека спереди в центральной нижней области малого таза мужчины, располагаясь под мочевым пузырем. Внешним видом по форме напоминает каштан, с бороздовым делением по центру. Основная задача простаты – выделение базовой в составе спермы секреторной жидкости, богатой иммуноглобулинами и ферментативными веществами. Вспомогательной функцией является перекрывание выхода мочеиспускательного канала в состоянии эрекции. Также предстательная железа участвует в процессе семяизвержения, благодаря своей способности к интенсивному сокращению мышечной ткани, и способствует разжижению консистенции спермы в целом для усиления подвижности и жизнедеятельности сперматозоидов.

Человеческий организм – объект постоянных исследований и экспериментов. Сохранение и защита внутренних органов – врожденный инстинкт любого живого существа. К сожалению, люди не всегда с должным уважением относятся к своему организму. И это не обязательно вредные привычки или нездоровый образ жизни. Тяжелый физический труд, переохлаждение или иные непредвиденные ситуации могут вызвать сбой в работе внутренних систем, поэтому четкое знание расположения своих жизненно — важных органов поможет человеку определить причину дискомфорта и облегчить постановку точного диагноза лечащему врачу.

Мои приветы, рад всех видеть в добром здравии! В последнее время мы практически не уделяли внимания анатомическим вопросам. Однако, мне помнится, что я “с пеной у рта” твердил, что они одни из самых важных, ибо если Ваша цель накачать мышцы, то необходимо знать, над чем придется работать, что они из себя представляют и все такое. Так вот, пришло время нам постигать все физиологические премудрости строения мышечных групп, и начнем мы с рассмотрения такой единицы, как мышцы живота.

По прочтении статьи Вы узнаете все об их строении, особенностях и выполняемых функциях.

Мышцы живота: строение

Многие из Вас, наверно, уже с первых строк задаются вопросом – почему именно мышцы живота? Все очень просто, зачастую пресс, вернее его отсутствие, беспокоит большую часть посетителей тренажерного/фитнес залов. Кто-то хочет убрать свой пивной животик (мужчины) , кто-то - просто хочет сделать его плоским (женщины) , ну а кто-то горит желанием наконец обзавестись стиральной доской из 6 кубиков и ромбиков:). Цели, разумеется, у всех разные, но работа у всех предстоит с одним и тем же материалом – мышцами живота. Так вот, чтобы изначально двигаться в направлении достижения своих целей, а не “в обратку”, необходимо четко понимать, что же из себя представляют эти самые мышцы.

В этом нам всегда помогала родимая теория, и сегодня она не станет исключением, так что поехали.

(musculi abdominis или пресс) – относятся к мышцам “кора”, образуя вместе с ягодичными, бедром и др. мелкими мускулами так называемый “мышечный корсет”. Они отвечают за:

• формирование брюшной стенки;
• защиту и удержание внутренних органов;
• стабилизацию корпуса и формирование осанки.

Все представители рода человеческого (независимо от пола и возраста) , имеют одинаковый набор мышечных групп в брюшной полости. Т.е. мышцы пресса у всех состоят из следующих отделов:

1. Прямая м.ж.;
2. Косая м.ж.: наружная косая и внутренняя косая;
3. Поперечная м.ж.;

Примечание:

Стоит иметь ввиду, что, несмотря на одинаковые мышечные группы брюшного пресса, у каждого человека имеется своя (присущая только ему) анатомическая особенность их строения. Т.е. у кого-то будет четко очерчен рельеф из 6 кубиков, у кого-то только едва заметны контуры, у кого-то будут кубики, а у кого-то даже и ромбики.

Принято условно разделять мышцы пресса на группы передней, боковой и задней стенок живота. Пойдем последовательно и рассмотрим каждую из них.

Прямая мышца живота

M. Rectus abdominis – длинная и плоская мышца, пучки которой прерываются несколькими (3-4 ) поперечно расположенными сухожильными перемычками. Она берет свое начало от грудины, тянется по всей длине “пузика”, и имеет местом прикрепления тазовую (лобковую) кость. Прямая мышца состоит из тонких продольных мышечных пучков (волокон соединительной ткани) , идущих вертикально. Именно она отвечает за рельефность пресса и наиболее подвержена “качанию” со стороны атлетов.

Прямую мышцу разделяет на две половинки (правую/левую) белая линия живота – специальный слой соединительной ткани. Когда отсутствует жировая прослойка, то эта ткань и 3-4 поперечных сухожилия, врезаясь в прямую мышцу, образуют вожделенную сетку из кубиков.

• скручивание корпуса в поясничном отделе позвоночника (сближение грудной клетки и таза – “верхний пресс”) ;
• поднятие таза при фиксированной грудной клетке (“нижний пресс”) ;
• повышение внутрибрюшного давления (допустим, при выполнении ) ;
• опускание ребер и выдох.

Прямая мышца живота (п.м.ж.) обладает большой площадью поперечного сечения и значительной “подъемной” силой. Кроме того, имея большое плечо рычага, она является самым сильным сгибателем позвоночника. При фиксации грудной клетки и сокращении п.м.ж. происходит не опускание груди в направлении таза, а наоборот - поднимание таза.

Строение мышцы таково, что каждая из ее частей (в пределе) обладает самостоятельной иннервацией, поэтому она может сокращаться изолированно (каждой своей частью - верх, середина, низ) , а не сразу вся целиком. Поэтому тренировку прямой мышцы следует проводить с учетом ее физиологических особенностей.

Наружная косая мышца

M. obliquus externus abdominis – самая широкая абдоминальная поверхностная мышца, волокна которой идут медиально и сверху вниз к срединной линии тела. Она начинается на боковой поверхности грудины от 8 -ми нижних ребер и располагается по обе стороны туловища человека. Наружная мышца расположена над внутренними.

Основная функция или то, за что она отвечает:

• вращение корпуса в противоположные стороны (при одностороннем сокращении) ;
• тяга ребер вниз и сгибание туловища (при двустороннем сокращении мышцы) ;
• поднятие и перенос отягощений;
• поддержание корпуса в вертикальном положении.

Прямую и наружную косую мышцы можно отчетливо наблюдать на следующем рисунке.

Внутренняя косая мышца

M. obliquus Internus abdominis – плоская широкая мышца с пучками в виде веера, формирующая второй (средний) слой брюшной полости. Располагается под наружной косой. Пучки ее идут по диагонали вверх от подвздошной кости в направлении срединной линии.

Основная функция или то, за что она отвечает:

• вращение торса;
• оттягивание грудной клетки к низу;
• сгибание корпуса в сторону;
• сжатие живота;

Поперечная мышца

M. transversus abdominis – формирует третий (наиболее глубокий) слой мышц пресса и проходит, соответственно своему названию, опоясывая всю область живота. Можно сказать, что эта мышца – Ваш природный атлетический пояс. Условно можно разделить эту мышцу на 3 части: верх, середина и низ.

Основная функция или то, за что она отвечает:

• уменьшение объема талии;
• стягивание ребер и выдох;
• сгибание корпуса вперед и в стороны;
• поворачивание туловища в стороны.

Внутреннюю косую и поперечную мышцы можно отчетливо наблюдать на следующем рисунке.

Итак, давайте еще раз подытожим и запомним, из каких мышц состоит наше “пузико” и…

…где они расположены и какие функции выполняют.

Собственно, что еще хочется сказать. У меня так и чешутся руки (и это не сыпь) рассказать Вам про наиболее эффективные виды упражнений и вообще все о “плоскости” живота, но статья носит чисто фундаментальный характер, поэтому ограничимся сухой теорией.

Что же, на этом у меня все.

Послесловие

Сегодня мы узнали все про мышцы живота. Это только первый камень в огород рельефного пресса, однако совсем скоро мы выстроим целый курган из них. Будут и практические моменты, и особенности тренировок, и система питания, в общем, весь комплекс мер, который поможет нам в деле преобразования своего одного шарика в 6 грациозных кубиков:). Так что пока осваивайте этот материал, подписывайтесь, чтобы не пропустить следующий, и тогда будет Вам счастье!

До новых встреч, дорогие читатели!

PS. Не забываем про комментарии и разные хорошие слова.

В данном материале мы рассмотрим, какие существуют мышцы живота, анатомия их размещения. Данная тема полезна тем, кто давно занимается прокачкой живота, но не знает анатомии и тем, кто желает заняться прокачкой ведь пляжный сезон уже не за горами. Чтобы прокачать мышцы пресса анатомия просто необходима, важно иметь представление, как стоит работать, какие упражнения выполнять, дабы достичь делаемого результата.

Сразу хочется отметить, что построение женского пресса ни чем не разниться с мужским, анатомия пресса одна и та же. Однако, любой индивидуум имеет собственное строение, виды идентичные, то есть все имеют одинаковый набор мышечных групп. Но по формам и числу кубиков могут быть разными. У любого человека индивидуальная анатомия мышцы брюшного пресса, тут уж не изменишь ничего. Вы желаете иметь идеальные кубики, вместо этого имеете кривоватые и закругленные подобия? – смиритесь, это ваша особенность и ее ни как не исправишь, ну, кроме, вмешательства пластического хирурга.

Мы уже знаем, что у всех одинаковые мышцы живота их функциональное назначение тоже у всех одинаковое. Анатомия пресса устроена так, что напоминает корсет, удерживающий человека. Он выполняет защитную и удерживающую функцию для внутренних органов, поддерживает позвоночник, способствует формированию красивой осанки. Что печально, все группы брюшных мышц достаточно выносливые, что говорит о сложности их проработки. Чтобы получить красивое видимое строение пресса необходимо выполнять большое количество повторов упражнений.

Попробуем более подробно рассмотреть мышцы живота, расположение и функции мышцы живота.

Пресс — это широкие пласты мышечных волокон, которые переходят ближе к серединной линии в сухожилия. Сухожилия имею тот же вид, что и сами волокна вместе: широкие и плоские. Мы знаем, что спереди тело человека не имеет костной опоры, это значит, что боковые сухожилия скрепляются в единое целое и образуют так называемую белую линию живота.

Мы уже перечислили основные функции мышцы живота, расположение которой напоминает корсет, к ним можно лишь добавить, что тонус всех мышечных волокон влияет на формирование красивой осанки и качественную поддержку корпуса. Так что как бы там ни было, а проработка этой части тела важна, даже если вы не стремитесь получить красивый рельеф.

Мышцы начинаются от ребер и заканчиваются у тазовых костей. Сама брюшная полость спрятана под диафрагмой. Все брюшные мышцы живота анатомия разделяет на несколько групп тканей:

1. Внутренние и наружные косые, поперечные мышцы. Они формируют боковые стенки;
2. Прямая. Создает стенку спереди;
3. Квадратная поясничная мышца. В ответе за формирование задней стенки.

Рассмотрим виды пресса живота подробнее.

• Прямая. Длинное мышечное полотно, образующее стенку брюшного отдела спереди. Начинается снизу и поднимается вверх, от лобка до ребер. Разделяется четырьмя иногда тремя перемычками сухожилий, которые создают кубики. Данная мышца участвует в наклонах корпуса, тяге бедер вниз; при зафиксированной грудине приподнимает таз.
• Косая наружная. Поверхностная и самая широкая часть пресса. Ее волокна начинаются вверху и спускаются наискось вниз. Она стягивает ребра во время сгиба корпуса, если одновременно сократить данную группу мышц с лева и справа – приподнимается таз. Принимает участие в поворачивании корпуса.
• Косая внутренняя. Это следующий слой брюшной полости, находится снизу наружной косой мышцы живота. Ее волокна располагаются наискось по направлению снизу вверх. Участвуют в скручивании корпуса, когда сокращаются с обоих боков, тоже приподнимают таз, и поворачивает тело.
• Поперечная мышца. Представляет собой последний, третий слой мышечных волокон отдела, расположенный глубже всех. Растягивается горизонтально, проходит сзади вперед, обволакивают талию. Эта группа мышц уменьшает объем когда сокращается, при этом утягивает брюхо и тянет ребра к центру.

Данный набор мышц и создает удерживающий тело корсет, осуществляет все возможные манипуляции с корпусом (наклоны, скручивания и т.д.).

Упражнения для развития мышц живота для чего нужны, какие самые распространенные

Как известно, если над собой не работать, то и тело будет никаким. Чтобы заполучить красивый плоский животик или красивый рельеф с кубиками важно усердно и регулярно прорабатывать заданную область тела. Кроме эстетической красоты, проработка брюшных мышц носит профилактический характер для дыхательной системы, поддержания селезенки и почек, предотвращения появления протрузии («выпячивание» межпозвонкового диска) и грыжи.

Очень важна проработка брюшного отдела для женщин в послеродовой период чтобы вернуть тонус и приятные формы. Единственное, важно помнить, что любая нагрузка на тело хороша, но в меру. Начинать заниматься стоит с легких комплексов, чтобы не заработать грыжу, и постепенно увеличивать интенсивность, где-то через полгода и более после рождения малыша.

Каждый занимающийся спортом должен знать, что при интенсивных нагрузках мышцы живота будут болеть. Это связано с не регулярностью занятий или наоборот, слишком большой нагрузкой. Чтобы избежать такого неприятного явления нагрузка должна быть регулярной и наращиваться постепенно. Иногда мышечная боль связана не с интенсивностью, а с тяжестью физической работы, в этом случае можно принять горячую ванну или сходить в баню. Высокая температура расслабит мышцы.

Самые распространенные упражнения на пресс

• Скручивание корпуса из положения лежа на полу

Эти подъемы положительно влияют на мышцы, но этот комплекс требует строгого выполнения всех правил. Поверхность должна быть ровной, ноги согнуты в коленях, стопы зафиксированы на полу. Выполняя этот перечень требований, тренировка будет максимально плодотворной.

• Подъем прямых ног в положении лежа на полу

Это упражнение хорошо прорабатывает нижний отдел живота. Необходимо принять упор лежа на спине на полу, руки вдоль тела ладонями вниз, прямые ноги поднимаем вверх и опускаем вниз, но пола не касаемся пока не закончим упражнение.

• «V» образное скручивание

Эффективно прорабатывает весь брюшной отдел. Ложимся на пол, ноги прямые, стопы сведены вместе, руки вытянуты над головой. Далее одновременно подтягиваем ноги и корпус, как бы пытаясь коснуться руками носков, задерживаемся на секунду, возвращаемся в исходное положение.