Ortopedinė lova su kintamu pasvirimo kampu. Eksperimentuokite – miegokite ant nuožulnios lovos

Pažiūrėjęs vieną vaizdo įrašą „Youtube“, taip pat nusprendžiau pabandyti miegoti ne horizontalioje, o pasvirusioje lovoje. Jie sako, kad tai naudinga, didina žinomumą, naudinga OS. Pažangūs jogai ir budistų vienuoliai paprastai miega sėdėdami. Tačiau prie tokio idealo reikia judėti palaipsniui, pradedant nuo 30 laipsnių.

Prieš šį eksperimentą pusę mėnesio miegojau tik ant nugaros. Ir šis eksperimentas buvo labai sėkmingas. Paaiškėjo, kad šitaip daug geriau išsimiegu, man reikia mažiau valandų miego ir jaučiuosi geriau visą dieną. Na, o aš nusprendžiau išbandyti ir tiltą. O jei bus dar geriau?))

Ilgą laiką miegojau ant grindų, todėl pakeisti lovą nebuvo jokių problemų. Po viršutine putplasčio puse, ant kurios miegu, pakišau didelę, plačią medinę pjaustymo lentą, o iš pradžių po lenta įdėjau miegmaišį. Maniau, kad buvo 30 laipsnių, ir man tai padėjo. Ir, stebėtinai, tokiu kampu miegojau net geriau nei horizontalioje padėtyje. Nors vaizdo įraše buvo rašoma, kad gali kilti problemų su užmigimu ir dažnu pabudimu. Bet ne man. Gal todėl, kad jau įpratau miegoti ant nugaros?
Vienintelė problema, kurią turėjau, buvo spaudimas ant užpakalio, apie kurį taip pat buvo kalbama vaizdo įraše. Mano putų guma, nors ir labai stora, pradėjo spausti iki pat grindų. Problema nėra didelė, ir aš greitai ją pašalinau su pagalve. Ir dabar mano pagalvė guli ne po galva, kaip paprasti žmonės, o po užpakaliu.))

Taip išmiegojau tris dienas ir padariau išvadą, kad pasvirusioje lovoje miegoti patogiau nei gulsčioje. Visiškai netikėtas rezultatas. Tikėjausi nemigos, agonijos ir miego trūkumo, bet gavau labai patogią lovą ir nuostabų miegą. Bet taip neturėtų būti! Ir aš nusprendžiau išmatuoti pasvirimo kampą. Gal jis mažesnis nei aš manau? Ir tikrai, kampas pasirodė tik 20 laipsnių. Netikėkite savo akimis, kaip sakoma. Pasitikėk, bet patikrink.
Na, lovą pakėliau dar 5 laipsniais, o didesniam patogumui po keliais pasidėjau dar vieną pagalvę. Ir kaip paaiškėjo, aš miegu dar geriau! Greitai vėl užmigau ir tokia palaiminga būsena, kad jau pavydėjau sau. Visą naktį gerai miegojau. Pabudau, kaip visada, 2-3 kartus. Puikiai miegojo.

Pakėliau lovą dar 5 laipsniais ir pagalvojau - na, jau lygiai 30, dabar prasidės problemos! Ir svajonė vėl puiki. Jokių problemų.)) Dabar myliu savo lovą. Vienintelis dalykas, kad dabar jūs turite padėti rankas ant pilvo. Bet jiems tai taip pat labai patogu.

Kai keldavausi iš horizontalios lovos, apatinėje stuburo dalyje visada kažkas skaudėdavo. Buvo stiprus nuobodus skausmas. Atsirado noras šiek tiek pasilenkti, taip ir prasidėdavo kiekvienas rytas. Ir po 5-10 minučių nemalonūs pojūčiai išnyko. O aš atsikeliu iš pasvirusios lovos ir nieko neskauda.

Apskritai lovos pakėlimas turi tik privalumų. Ir net supratau, kad nebenoriu grįžti į horizontalią lovą. Šis eksperimentas buvo suplanuotas kaip trumpalaikis. Maniau, kad kentėsiu, kankinsiuos ir atsisakysiu šios minties. Tačiau viskas susiklostė visiškai kitaip.

Tą naktį miegojau lovoje 35 laipsnių kampu. Vėlgi, jokių problemų ir net trumpą OS pavyko iškviesti. Su OS – taip, jums reikės modifikuoti mano mėgstamą techniką. Tikrai nebus galima vidury nakties taip pralinksminti, kaip dažniausiai darydavau, kitaip tiesiog neužmigsiu pusiau sėdimoje pozoje ir išvis nebus sapnų.

Šį rytą pakėliau lovą iki 40 laipsnių ir labai laukiu nakties. Eksperimentas tęsiasi.))
Dabar paieškojau google šitą temą. Pasirodo, pasvirusi lova nėra tokia reta. Jie netgi tokius gamina. Labai įdomu.

Ar dar kas nors miega ant nuožulnios lovos? Kaip miegate, draugai?))

Gastroezofaginio refliukso liga (GERL) atsiranda, kai spontaniškai atsidaro skrandžio sfinkteris ir rūgštus turinys išleidžiamas atgal į stemplę, pažeidžiant stemplės gleivinę. Vienas iš efektyviausių GERL profilaktikos metodų – lovos pasvirimo keitimas. Kūno padėtis koreguojama naudojant kėlimo mechanizmą, gydomąsias pagalves arba abu būdus vienu metu. Naudodamiesi žemiau pateiktais patarimais, galite labai palengvinti refliukso ligos sukeltą skausmą.

Žingsniai

1 dalis

Lovos pasvirimo keitimas

Pasirinkite medžiagą. Metodo ir medžiagos pasirinkimas turi būti subalansuotas. Geriausia naudoti terapinę pleištinę pagalvę arba lovos keltuvus (iš bet kokios medžiagos). Šios priemonės užtikrins pakankamą aukštį ilgam ir tame pačiame lygyje. Galite naudoti vieną iš trijų pagrindinių metodų:

Nustatykite tinkamą lovos kampą. Pakilimo kampas turi būti kruopščiai išmatuotas. Daugumoje tyrimų teigiama, kad galvūgalio aukštis turėtų būti ne mažesnis kaip 15-20 cm. Medicinos šaltiniai patvirtina, kad toks pasvirimo kampas iš tiesų apsaugo nuo rūgšties refliukso gulint.

Taip pat reikia pakelti pečių ašmenų sritį. Stemplės perėjimas į skrandį yra apatinio pečių ašmenų krašto srityje. Atitinkamai, norint sustabdyti rūgšties refliuksą, pečių ašmenų plotas taip pat turi būti padidintas.

• Palikę pečių ašmenis tame pačiame aukštyje, galite pastebėti, kad refliuksas neišnyko, o bendra būklė netgi pablogėjo, nes atsirado įtampa ir skausmas kaklo ir nugaros srityje.

1. Niekada nenaudokite kelių pagalvių, kad pakeltumėte galvą. Tokiu atveju galvos pakėlimo kampas gali sukelti skrandžio suspaudimą, o tai sustiprins refliuksą ir pablogins bendrą būklę.

   • Stenkitės nenaudoti įprastų pagalvių miego metu, nes jos gali sukelti papildomą įtampą pilvo srityje, išstumdamos skrandžio turinį. Taip pat galite lengvai nuslysti nuo tokios pagalvės, o gydomasis poveikis išnyks.

2. Suprask Kodėlšie metodai veikia. Vertikalioje padėtyje rūgšties refliuksas pasireiškia rečiau, nes gravitacija traukia rūgštinį turinį žemyn. Kai tik pakeičiate savo kūno padėtį, gravitacija nustoja sulaikyti turinį skrandyje, ir jūs nustebsite, kai jį vėl randate burnoje.

   • Lovos galvūgalio pakėlimas žymiai sumažina stemplės gleivinės kontakto su rūgštiniu skrandžio turiniu tikimybę. Kai kuriais atvejais miego sutrikimus palengvina ir atsikėlimas.

   2 dalis

   Rūgšties refliukso prevencija

   1. Nevalgykite prieš miegą. Vėlyvas valgis sugadins visas jūsų pastangas! Eik miegoti tuščiu ir sausu skrandžiu. Paskutinis valgis yra bent 3 valandos prieš miegą, o likus 2 valandoms iki miego geriau nieko negerti. Šios taisyklės pažeidimas padidina rūgšties refliukso tikimybę.

      • Niekada nesigulkite pavalgę. Palaukite mažiausiai 3 valandas prieš imdamiesi horizontalios padėties. To pakanka maistui suvirškinti, kad skrandis ištuštėtų.

   2. Venkite riebaus maisto. Riebus maistas (keptas maistas, greitas maistas ir kt.) virškinamas ilgiau, todėl skrandis būna pilnesnis. Ir kuo ilgiau maistas sėdi skrandyje, tuo didesnė atvirkštinio refliukso tikimybė.

      • Šokoladas turi daug riebalų Ir kofeino, kuris taip pat neigiamai veikia GERL. Taip pat šokoladuose gali būti kokosų aliejaus, kuris skatina rūgšties gamybą skrandyje, o rūgšties refliukso tikimybė dar labiau padidėja.
      • Skrandžio rūgšties gamybą skatina toks maistas kaip keptas maistas, pomidorų pasta, alkoholis, česnakai ir svogūnai.

   3. Kramtykite šiek tiek gumos. Kramtomoji guma padidina seilių gamybą, kuri yra natūrali priemonė nuo rūgšties refliukso. Žinodami, kad teks suvalgyti ką nors netinkamo, su savimi atsineškite kramtomosios gumos pakuotę, kad sumažintumėte galimų komplikacijų tikimybę.

      • Atidžiai rinkitės gumą. Pipirmėčių kvapioji medžiaga gali sukelti rūgšties refliuksą, nes pipirmėtė akimirksniu atpalaiduoja raumenų vožtuvus ir padidina rūgšties gamybą skrandyje.

   4. Dėvėkite laisvus drabužius. Per ankšti drabužiai spaudžia skrandį, o esant papildomam slėgiui rūgštis siekia bet kokio išėjimo iš skrandžio, todėl padidėja rūgšties refliukso į stemplę tikimybė.

      • Jei ruošiatės gausiai pavalgyti arba valgyti maistą, kuris skatina rūgšties refliuksą, stenkitės nedėvėti aptemptų drabužių (įskaitant apatinius), kad palengvintumėte būklę.

   5. Venkite kavos ir apelsinų sultys. Geriant kavą žmogus tampa energingas dėl joje esančio kofeino. Tačiau kofeinas taip pat skatina skrandžio rūgšties gamybą, o padidėjęs rūgštingumas padidina tikimybę, kad skrandžio turinys pasikeis. Taip pat turėtumėte vengti visko, kas padidina rūgštingumą (pavyzdžiui, apelsinų sulčių).

      • Apelsinų ir kitų citrusinių vaisių sultyse yra daug vitamino C (arba askorbo rūgšties). Askorbo rūgštis padidina skrandžio rūgštingumą, padidindama rūgšties refliukso tikimybę.
      • Norėdami sumažinti rūgšties gamybą, taip pat turėtumėte vengti gazuotų gėrimų ir arbatų, į kurias pridėta kofeino.

   6. Pradėkite sportuoti. Fizinis aktyvumas sumažina spaudimą pilvo viduje ir teigiamai veikia GERL sergantį asmenį. Svarbiausia, kad treniruotės trukmė turėtų būti bent 30 minučių per dieną. Šį pusvalandį galite padalyti į kelis nedidelius metodus. Pavyzdžiui, 10 minučių pasivaikščiojimas tris kartus per dieną prilygsta 30 minučių pasivaikščiojimui.

      • Kasdienis 30 minučių pasivaikščiojimas taip pat gali padėti numesti svorio. Jei jums nuobodu tiesiog vaikščioti, pamėginkite dirbti sodininkystėje, maudytis, vedžioti šunį, apsipirkti pro langus ir pan. langų apsipirkimas be apsipirkimo.

   7. Kontroliuokite savo svorį. Antsvoris ir nutukimas padidina GERL tikimybę. Skrandis patiria spaudimą dėl sukauptų riebalų, todėl padidėja tikimybė, kad jų turinys pateks į stemplę. Kai kuriais atvejais, norint atsikratyti GERL, pakanka numesti svorio.

      • Venkite persivalgymo. Tai tuo pačiu metu kontroliuos savo svorį ir sumažins rūgšties refliukso tikimybę. Tą patį maisto kiekį geriau padalyti į mažas porcijas, didinant valgymų skaičių, ir skrandis nebus perkrautas.

   8. Nustok rūkyti. Rūkymas yra vienas iš veiksnių, didinančių riziką susirgti GERL. Ilgalaikė rūkymo patirtis taip pat padidina stemplės pažeidimą ir gali sukelti vėžį. Kai mesti rūkyti, akimirksniu pajusite palengvėjimą.

      • Mesti rūkyti būtina ne tik norint atsikratyti GERL. Mesdami rūkyti ženkliai sumažinsite riziką susirgti diabetu, širdies ir kraujagyslių ligomis, vėžiu ir kitomis ligomis, taip pat pastebėsite, kad oda, plaukai, nagai ir dantys atrodo daug geriau.

   3 dalis

   Vaistų terapija

   1. Apsvarstykite galimybę vartoti antacidinius vaistus, kad neutralizuotų rūgštį. Magnio aliuminio hidroksidas (skystis) ir kiti antacidiniai vaistai neutralizuoja druskos rūgštį skrandyje ir stemplėje. Palengvėjimas, lydimas lengvo atšalimo jausmo, pastebimas jau tada, kai skystis praeina per stemplę.

      Protonų siurblio inhibitorių (PSI) vartojimas yra vienas geriausių būdų užkirsti kelią rūgšties refliuksui. Inhibitoriai blokuoja siurblio, gaminančio vandenilį, reikalingą rūgščiai susidaryti, veiklą. Atitinkamai, sumažinus rūgšties kiekį, sumažėja tikimybė, kad rūgštus turinys pateks į stemplę. Siekiant maksimalaus poveikio, PSI vartojami 30 minučių prieš pusryčius.

      • Įvairių PSI paros dozė:
        Omeprazolas - 20 mg vieną kartą per parą
        Lansoprazolas - 30 mg vieną kartą per parą
        Pantoprazolas - 40 mg vieną kartą per parą
        Ezomeprazolas - 40 mg vieną kartą per parą
        Rabeprazolas - 20 mg vieną kartą per parą.
      • PPI inhibitoriai gali sukelti šalutinį poveikį – galvos skausmą, pilvo skausmą, dusulys.

   2. Apsvarstykite galimybę vartoti H2 blokatorių (histaminą). H2 receptoriai yra skirti išskirtinai rūgšties gamybai skrandyje, todėl blokatoriai H2 receptoriai neutralizuoja rūgšties gamybą. Jūsų gydytojas gali skirti juos kaip alternatyvą PSI.

      • Įvairių H2 receptorių blokatorių paros dozė yra:
        Cimetidinas - 300 mg 4 kartus per dieną
        Ranitidinas - 150 mg 2 kartus per dieną
        Famotidinas - 20 mg 2 kartus per dieną
        Nizatidinas - 150 mg 2 kartus per dieną
      • H2 blokatoriai gali sukelti šalutinį poveikį, įskaitant galvos skausmą, vidurių užkietėjimą ir viduriavimą.

   3. Apsilankykite pas gydytoją, kad gautumėte eksperto nuomonę. Vaistų terapija yra esminis GERT gydymo namuose papildymas. Paprastai vaistai neutralizuoja rūgštį arba blokuoja jos gamybą. Be antacidinių vaistų (jų galima įsigyti bet kurioje vaistinėje ar net bakalėjos parduotuvėje), gydytojas galės paskirti geriausią vaistą konkrečiam atvejui.

      • Rūgštis yra svarbi virškinimo ir skrandžio imuniteto sudedamoji dalis. Ilgalaikis gydymas vaistais gali sutrikdyti virškinimo sistemos veiklą. Bet kokių vaistų vartojimas ilgiau nei 4 savaites turi būti atliekamas gavus gydytojo sutikimą.

   4 dalis

   Ištirkite GERD

   1. Tu nesi vienas. GERL sindromai yra plačiai paplitę tarp daugumos šalių gyventojų. Naujausi tyrimai parodė, kad 7% JAV gyventojų kasdien patiria rūgšties refliuksą, o 15% gyventojų jį patiria bent kartą per savaitę.

      Supraskite, kas vyksta jūsų kūne. Stemplė yra maisto kanalo vamzdelis, jungiantis jūsų burną ir skrandį. Skrandyje maistas sumaišomas su rūgštimi, kad organizmas jį pasisavintų. Čia atsiranda „rūgštis“ ir prasideda „rūgšties refliuksas“.

   2. Žinokite savo rizikos veiksnius. Kasdieniame gyvenime yra daug veiksnių, kurie prisideda prie GERL vystymosi. Be kita ko, rūgšties refliuksą sukelia šios priežastys:

      • Nėštumas . Gimdos pakilimas keičia skrandžio ir kitų vidaus organų padėtį, stumdamas juos aukštyn ir į priekį, todėl susidaro sąlygos rūgšties refliuksui.
      • Rūkymas. Rūkymas padidina skrandžio rūgšties kiekį. Taip pat susilpnėja sfinkteris, kuris blokuoja maisto grįžimą iš skrandžio į stemplę.
      • Nutukimas. Riebalų perteklius spaudžia skrandį ir padidina spaudimą jame. Esant labai dideliam slėgiui, rūgštus turinys jėga išspaudžiamas į stemplę.
      • Aptempti ir aptempti drabužiai. Bet kokie apribojimai pilvo srityje padidina spaudimą skrandžio viduje, sukeldami rūgšties refliuksą.
      • Turtingas maistas. Skrandis ištempia viršuje, kad padidėtų tūris. Tai padidina rūgšties kiekį šalia skrandžio ir stemplės jungties.
      • Gulėti ant nugaros horizontaliai. Horizontali kūno padėtis (ypač po valgio) perkelia skrandžio turinį į jungties su stemple sritį.
      • Diabetas. Jei diabetas negydomas, pažeidžiamas nervinis audinys, įskaitant vagus nervą (vagus), kuris yra atsakingas už skrandžio ir žarnyno kontrolę.

Be jokios abejonės, patogi ir kokybiška lova yra raktas į gerą miegą ir puikią savijautą visą dieną. Miego metu svarbu, kad žmogus užimtų kuo fiziologiškiausią padėtį ir jaustųsi patogiai.

Geriausia šiuolaikinė priemonė sveikam poilsiui užtikrinti – ortopedinė lova. Jis turi tam tikrų pranašumų prieš įprastus, į kuriuos tikrai turėtumėte žinoti renkantis šį baldo atributą.

Ką tai reiškia?

Daugelis žmonių mano, kad sveikam miegui įprastą lovą pakanka įrengti ortopediniu čiužiniu. Tačiau daugelis fiziologijos srities ekspertų ir pačių ortopedinių baldų gamintojų sutinka, kad ortopedinės lovos pagalba galite ne tik padidinti teigiamą ortopedinio čiužinio naudojimo efektą, bet ir žymiai pailginti jo tarnavimo laiką. Tai reiškia, kad ortopedinio čiužinio naudojimas bus daug efektyvesnis „suporuotas“ su tinkama lova.

Savybės ir privalumai

Tarp pagrindinių ortopedinių lovų privalumų yra šios:

• dėl savo konstrukcijos tokie gaminiai maksimaliai atpalaiduoja griaučių raumenis poilsio metu;
• veikia oro biocirkuliacijos mechanizmą, kuris neleidžia atsirasti ir vystytis bakterijoms, grybeliams ar pelėsiams čiužinio storyje;
• neleidžia čiužiniui nusmukti;
• suteikia papildomo standumo ortopedinio čiužinio paviršiui būtina sukurti fiziologiškiausią padėtį miego metu;
• priklausomai nuo prekės ženklo ir modelio, jis turi platų funkcionalumą, leidžiantis sudaryti sąlygas kokybiškam poilsiui, atsižvelgiant į visas individualias organizmo savybes.

Neperdėdami galime daryti išvadą, kad ortopedinė lova leidžia ne tik visiškai atsipalaiduoti po sunkios dienos, bet ir apsaugo nuo daugybės sveikatos problemų.

Veislės

Kaip jau minėta, net aukščiausios kokybės ortopedinis čiužinys, aprūpintas įvairiomis funkcinėmis galimybėmis, nesuteiks 100% fiziologinio ir sveiko poilsio, jei jis nebus įmontuotas į tinkamą ortopedinę lovą.

Dabar yra didelis tokių gaminių modelių pasirinkimas su įvairiomis funkcijomis. Tačiau vis dėlto pagrindinė ortopedinės lovos savybė, nuo kurios priklauso, ar miegosite visiškai patogiai, yra jos pagrindas. Jei jis atitinka visas kokybiško surinkimo taisykles, tada po pabudimo jums nereikės skausmų kaklo ar apatinės nugaros dalies, galvos svaigimo ir kitų nemalonių reiškinių, susijusių su prastu miegu.

Geriausias variantas yra ortopedinė lova, kurios pagrindą sudaro lentjuostės- lentos iš medžio, kurios gali būti tiesios arba šiek tiek išlenktos. Sumontuojant lovą ant jų uždedamas čiužinys, kuris turėtų tapti lemiamu elementu kuriant patogiausią poilsį.

Dėl savo struktūros į viršų išlenktos medinės lentos yra šiek tiek elastingos, o tai sustiprina gaminio ortopedinį poveikį. Jie yra siauri (iki 4 cm) ir platūs (iki 9 cm). Lovos su siauromis juostelėmis prie pagrindo tinka ortopediniams čiužiniams su mažomis spyruoklėmis. Tie patys gaminiai su plačiomis juostelėmis prie pagrindo puikiai tinka visų tipų čiužiniams.

Lamelės tvirtinamos lentjuosčių laikikliais, kurie gali būti pagaminti iš gumos, plastiko arba polipropileno. Prie medinės gaminio rėmo dalies jie tvirtinami kabėmis, o prie metalinės – specialiomis karkaso storio ląstelėmis.

Kitas ortopedinės lovos pagrindo tipas yra tinklinis rėmas.Ši bazinė konstrukcija turi daug privalumų, palyginti su šarvuotu tinkleliu. Dėl to, kad nedideli pagrindo skyriai pagaminti iš itin tvirto plieno, tokios lovos tarnauja ilgai ir turi ryškesnį ortopedinį poveikį. Žinoma, tokių kokybiškų gaminių gamyba reikalauja papildomų gamybos kaštų, todėl tokio tipo lovos pagrindo dizainas rinkoje sutinkamas ne itin dažnai ir toks gaminys nėra pigus.

Kita svarbi ortopedinių lovų savybė – rėmo tipas. Jis gali būti pagamintas iš metalo arba medžio. Gaminiai su metaliniu rėmu yra patvaresni. Ši parinktis taip pat naudojama gaminant lovas su pakėlimo mechanizmu.

Populiariausias modelis yra toks, kurio rėmas pakyla kartu su čiužiniu, taip atlaisvinant erdvę, kurioje yra skalbinių skyriai. Taip pat gaminamos ortopedinės lovos, kuriose galima keisti rėmo kampą įvairiose jo dalyse, kad žmogus gaminį pritaikytų pagal savo poreikius.

Rėmo padėties keitimas erdvėje gali vykti rankiniu būdu (naudojant specialias svirtis) arba automatiškai (naudojant valdymo pultą). Automatinis lovos reguliavimas neabejotinai yra daug patogesnis nei rankinis reguliavimas, tačiau šis modelis kainuoja ir daug daugiau.

Ortopedinės lovos taip pat klasifikuojamos pagal dydį. Kaip ir visi kiti, jie gali būti vienviečiai, pusantro ar dviviečiai.

Standartinis ortopedinės lovos aukštis yra 0,5 m, tai yra, kai vidutinio ūgio žmogus sėdi ant lovos krašto, pakabinęs kojas, jo pėdos turi visiškai liesti grindis.

Taip pat kartu su ortopedinėmis lovomis naudojimui namuose, užtikrinančiomis patogų fiziologinį poilsį, gaminami modeliai, tinkami ilgalaikei lovos pacientų priežiūrai. Tokie gaminiai aprūpinti daugybe funkcijų, kurių dėka labai palengvinama žmonių su daliniu ar visišku imobilizavimu priežiūra.

Taip pat yra ortopedinių lovų modelių su specializuotomis funkcijomis. Jie tinkami naudoti tiek namuose (namui varomi elektra), tiek specializuotoms įstaigoms.

Kaip teisingai surinkti?

Iš pradžių gali atrodyti, kad surinkti ortopedinę lovą savo rankomis nėra sunku. Tačiau jei neturite patirties dirbant su panašiais gaminiais, galutinio surinkimo metu gali kilti problemų, net jei atlikdami visus etapus griežtai laikysitės instrukcijų. Šiuo klausimu yra daug niuansų, kuriuos galima suprasti tik per patirtį. Bet kuris meistras turėtų apie juos žinoti prieš pradėdamas dirbti, ypač jei jis tokį darbą atlieka pirmą kartą.

Pirma, mes išsamiai išanalizuosime ortopedinės lovos su sulankstomu pagrindu surinkimą. Prieš pradėdami įsitikinkite, kad visi elementai yra įtraukti į rinkinį. Tokį gaminį geriau surinkti kartu su kuo nors kitu. Darbo metu būtina būti atsargiems ir dėmesingiems, nes jei surinkimas yra per grubus, gali būti pažeistas minkštųjų konstrukcijos elementų vientisumas.

Pereikime prie perimetro surinkimo. Pirmiausia turite išdėstyti visus elementus instrukcijose nurodyta tvarka. Tada, naudodami M6 x 26 varžtus, šoniniuose stalčiuose turite pritvirtinti kaklaraiščio kampus. Po to šoniniai stalčiai varžtais sujungiami su centriniu stalčiumi ir galvūgaliu, jų nepasukant iki galo. Tada priveržkite tvirtinimo detalę, kol ji sustos, bet tik tada, kai visi elementai yra stačiu kampu vienas kito atžvilgiu.

Pereikime prie ortopedinės lovos pagrindo surinkimo. Siekiant didesnio patogumo, pagrindą prie lovos korpuso geriau sujungti be lentjuosčių. Pirma, metalinis strypas sujungiamas į vieną gabalą, po kurio pritvirtinamos kojos. Tada gauta konstrukcija įkišama į perimetrą ir pritvirtinama prie kampų 6,3 x 13 savisriegiais varžtais.

Po to prie visų juostelių galų reikia pritvirtinti lentjuosčių laikiklius. Tada įstatykite lentjuostes po vieną į simetriškas angas, esančias ant lovos pagrindo išilginių strypų. Galiausiai, norint šiame etape nustatyti ir ištaisyti trūkumus, verta patikrinti visos konstrukcijos stiprumą ir standumą.

Tas pats algoritmas naudojamas surenkant lovą su nepriklausomu ortopediniu pagrindu.

Ortopedinės lovos su kėlimo mechanizmu pagrindo surinkimo procesas turi keletą skirtumų nuo aukščiau aprašytos schemos.

Visų pirma, jūs turite surinkti savo patalynės stalčius. Metaliniai kampai pritvirtinami prie šoninių sienelių ir skersinių lentų naudojant savisriegius varžtus, o pradėti reikia nuo apatinių kampų.

Baigę surinkti rėmą, turite dar kartą įsitikinti, kad pagrindiniai pagrindo elementai yra stačiu kampu vienas kito atžvilgiu. Jei klaidos yra akivaizdžios, jas reikia nedelsiant ištaisyti.

Po to varžtais sujungiame apatinę rėmo dalį su apačia. Toliau pereiname prie viršutinių kampų tvirtinimo, prie kurio vėliau pritvirtiname išilginę pertvarą.

Montuojant kėlimo mechanizmą atsižvelgiama į lovos ilgį nuo jos galvūgalio. Jis tvirtinamas prie šoninių rėmo dalių, po to ant šių tvirtinimų montuojami amortizatoriai. Čia svarbu užtikrinti, kad jie būtų simetriški vienas kito atžvilgiu, kitaip lova pasvirs ir kėlimo mechanizmas greitai suges.

Galiausiai prie lovos pritvirtinamos kojos ir atraminis rėmas. Po to juostos montuojamos. Galiausiai įdedamas čiužinys. Šiame etape labai svarbi partnerio pagalba, nes vien tik rėmą prijungti prie čiužinio yra labai sunku.

Galime daryti išvadą, kad ortopedinio efekto lovos surinkimas ir čiužinio įrengimas ypatingų įgūdžių nereikalauja. Jei atidžiai vykdysite instrukcijas ir laikysitės visų etapų eilės, toks darbas neatrodys toks daug darbo reikalaujantis ir neužims daug laiko.

Iš šio vaizdo įrašo sužinosite daugiau apie tai, kaip surinkti lovą su kėlimo mechanizmu.

Kaip išsirinkti?

• Produkto dydis.Šį parametrą sudaro dvi reikšmės - pačios lovos dydis ir čiužinio pagrindo dydis. Svarbu atsižvelgti į šias charakteristikas, pirma, kad lova gerai tilptų į kambario erdvę, kurioje planuojate ją pastatyti, ir, antra, kad čiužinys tilptų į pagrindą;
• Medžiaga, iš kurios pagamintas produktas. Idealus variantas yra ortopedinė lova iš medžio masyvo. Tai aukščiausios kokybės ir aplinkai nekenksmingos žaliavos. Tačiau ne visi gali sau leisti tokį pirkinį, todėl daugelis žmonių renkasi pigesnius modelius, pagamintus iš laminuotos medžio drožlių plokštės arba MDF.

• Pagrindo dizainas. Kad lova turėtų gydomąjį ortopedinį poveikį, jos pagrindą turi sudaryti medinės lentjuostės. Nesąžiningi gamintojai kaip tokių lovų pagrindą dažnai naudoja pigias medžiagas, tokias kaip medžio drožlių plokštes ar fanerą. Tokiais atvejais nereikia kalbėti apie jokį ortopedinį poveikį.
• Rėmas. Geriausias variantas yra metalinis rėmas. Jo dėka čiužinys turi gerą oro pralaidumą, o pats metalas lovos gamybos proceso metu apdorojamas specialiu tirpalu, kuris apsaugo jį nuo rūdžių. Toks rėmas atlaikys tiek didelę drėgmę, tiek staigius temperatūros pokyčius;

• Skalbinių stalčių buvimas ar nebuvimas. Kai lovoje yra patalynės skyriai, tai labai patogu, tačiau toks gaminys reikalauja intensyvesnės priežiūros – reikia karts nuo karto pakelti lovos pagrindą, kad išvėdintų visus vidinius skyrius, antraip anksčiau ar vėliau. ten atsiras grybelis ar pelėsis.
• Galvutės vaizdas.Ši lovos vieta gali būti gana kieta arba minkšta. Viskas priklauso nuo jūsų individualių fiziologinių savybių ir skonio pageidavimų.
• Atsiliepimai. Prieš perkant, geriau išstudijuoti klientų atsiliepimus apie modelį ir baldų parduotuvę. Susipažinę su skirtingais konkretaus produkto įvertinimais šioje kategorijoje, galite sužinoti daug niuansų, kuriuos sunku numatyti, vadovaudamiesi tik pardavėjo konsultanto rekomendacijomis.

Ortopedinės lovos įsigijimas yra varginantis uždavinys. Bet jei nepaisysite visų išvardytų kriterijų, galėsite sukurti sau patogiausias sąlygas miegui ir poilsiui ilgą laiką.

Elektrinė lova Med-Mos YG-1 (KE-4024M-11)

Medicininės lovos su reguliuojamu aukščiu pacientams

Daugiafunkcinis medicininės lovos sukurtas palengvinti gyvenimą žmonėms, kurie ilgą laiką buvo nejudrūs. Jie būtini pooperaciniu laikotarpiu, ilgalaikės reabilitacijos metu, visiško nejudrumo pacientams, slaugos namuose, reabilitacijos metu po traumų, vežant ligonius.

Lovos kokybė

Lovos yra mechaniškai varomos ir lengvai valdomos.

Pagrindas pagamintas iš plieno profilio. Lovos yra su ratukais judėjimui su individualia stabdžių sistema. Medicininės lovos yra šių modifikacijų:

• vienos dalies (reguliuojamas galvos dalies aukštis);
• trys ir keturių skyrių(patogiausias, leidžiantis maksimaliai komfortabiliai suteikti pacientui ir palengvinti jo priežiūrą.)

Medicininių lovų lova pagaminta iš plieninių elementų, padengtų emaliu. Galinės ir šoninės tvoros pagamintos iš ekologiško plastiko. Daug modeliai aprūpintos elektros pavaromis ir baterijomis su patogia valdymo sistema tiek pacientui, tiek personalui. Sulankstomi šoniniai turėklai. Lova yra būtina slaugant pacientą aktyvios reabilitacijos laikotarpiu.

Modeliai iš dabartinės katalogo dalies yra reguliuojami, todėl galite pritaikyti konstrukcijos aukštį ir padėtį pagal savo poreikius. Aukštos kokybės reguliuojamas lovos pagrindas yra jūsų komforto raktas, o tai reiškia gerą miegą ir poilsį.

Lovų pagrindų charakteristikos

Rėmas. Jis pagamintas iš patvarių metalinių profilių, kurie užtikrina konstrukcijos tvirtumą, atsparumą apkrovoms ir atsipalaidavimui bei ilgaamžiškumą. Kai kurie modeliai turi rėmą, pagamintą iš baldų medienos.

Lamelės. Siūlome reguliuojamus pagrindus, kurių lentjuostės pagamintos iš natūralių ekologiškų medžiagų – beržo ir buko. Kai kuriuose modeliuose lentjuosčių standumą galima reguliuoti.

Dizaino elementai. Reguliuojami lovos pagrindai leidžia keisti paviršiaus padėtį. Yra stacionarių ir sulankstomų modelių, variantų su išplėstomis transformacijos galimybėmis.

Reguliuojamų pagrindų pasirinkimo kriterijai

Renkantis lovos pagrindą, atkreipkite dėmesį į pagrindines jo savybes.

. Jis siekia 150–240 kg ir parenkamas atsižvelgiant į būsimo vartotojo svorį.

Bazinių kojų aukštis. Daugumoje modelių jis svyruoja tarp 15–27 cm. Taip pat galite užsisakyti lovos pagrindą su reguliuojamu kojų aukščiu.

Gamybos medžiagos. Jūs patys nusprendžiate, kuris rėmas (metalinis ar medinis) jums labiausiai patinka ir kokio tipo medienos lameles jums labiau patinka. Apie kiekvienos medžiagos ypatybes galite sužinoti pasikonsultavę su mūsų specialistais.

Pagrindo matmenys. Pagrindą geriau pirkti pagal lovos dydį.

Mūsų svetainėje vos keliais paspaudimais galite užsisakyti reguliuojamą lovos pagrindą. MnogoSna internetinėje parduotuvėje galite įsigyti aukštos kokybės lovų pagrindų su pristatymu visoje Maskvoje ir kituose Rusijos miestuose.