Метлите за баня имат лечебен ефект върху ставите и кожата.Трябва да можете да изберете правилната метла и да я използвате правилно. Метла за баня може да се счита за вид лекарство. Метлата се използва за профилактика на различни заболявания, но трябва да използвате това магическо средство разумно, след консултация с вашия лекар. Метлата за баня трябва не само да разбива тялото, но и да масажира кожата. За всеки отделен случай изберете определен тип метла.
Метлите за парна баня са за многократна употреба и за еднократна употреба. Метлите от коприва и пелин се класифицират като „инструменти“ за еднократна употреба.Тези растения са много меки, не могат да издържат дори на пара. За да направите метлата по-издръжлива, трябва да добавите клонки от всяко дърво към коприва или пелин. Многократните метли са: дъб, бреза, клен, офика, липа, леска, бамбук, ясен, евкалипт, трепетлика. Всеки вид метла има специфично въздействие върху системите и органите на човешкото тяло. Всяко дърво има свой специален подарък.
Бамбук: от Азия до Русия
Метлата е задължителен атрибут за баня. Има метли, които се използват рядко, това се дължи на степента на разпространение на растенията. Честотата на използване на определена метла също зависи от лечебните свойства на растенията. Екзотичен атрибут за баня включва бамбукова метла. Бамбуковата метла дойде в руската парна баня от страните от Югоизточна Азия. Бамбуковите стъбла се сушат на слънце и се събират в метла. Бамбуковата метла не трябва да се запарва. Тази метла няма листа и не се чупи. Еластичните бамбукови пръти не могат да повредят кожата. Бамбуковите пръти са толкова еластични, че масажът може да се прави дори през чаршаф. Бамбукова метла се използва при заболявания на гръбначния стълб и ставите и за антицелулитни процедури.След употреба бамбуковата метла просто се изсушава.
"Дъб" ползи във ваната
Бреза метла
Бреза метла за баня се счита за най-добра.Облекчава отоци от сърдечно-съдов произход. Кората и листата на брезата съдържат дъбилни вещества, етерични масла, витамини А и С. Брезовата метла има противовъзпалително действие, облекчава много ставни заболявания и пристъпи на подагра. Брезата съдържа вещества, които имат релаксиращ и антиконвулсивен ефект. Можете да добавите клонче хвойна към брезова метла, което ще донесе допълнителен лечебен ефект. Листата от хвойна ще действат върху биологично активни точки, подобно на акупунктурата. Брезовата метла е много издръжлива, еластична и гъвкава. Листата и кората на бреза имат пореста структура, така че бързо абсорбират потта и не се плъзгат по тялото. Клоните за метлата се берат в средата на лятото, по това време листата са млади, не са груби или груби. По това време листата съдържат максимум хранителни вещества, масажът ще бъде особено полезен.
Липова метла като лек за бронхит
Много по-рядко срещана от дъбовите и брезовите метли е метлата от липа.Липата съдържа много противовъзпалителни и антимикробни вещества, тя е просто незаменима за лечение на бронхит, кашлица и настинки. Липова метла насърчава ефективното изпотяване. Масажът с липа е полезен за бъбреците, тъй като се стимулира тяхната дейност. С потта тялото се освобождава от отпадъци и токсини. Липовата метла се бере през пролетта, когато се пуснат пъпките и започне сезонът. Пролетната метла има най-добър лечебен ефект и дава невероятен аромат. 
Етеричните масла от евкалипт имат противовъзпалителен ефект. Евкалиптът е полезен за кожата, напрегнатите мускули, помага при радикулити и невралгии.По време на процедурата допълнително се вдишват лечебни евкалиптови пари. Метлата се бере в края на лятото или есента. По това време клоните придобиват специална сила. Евкалиптът расте само в определени райони на Краснодарския край.
Трепетлика и леска – при умора и разширени вени
Метлата от трепетлика помага за облекчаване на напрежението и силната умора, а също така се използва при настъпила настинка. Лешникова (лешникова) метла се използва при диабет и разширени вени. Меките му листа действат нежно и щадящо при масаж. Иглолистните метли от хвойна са полезни при ревматизъм, подагра, радикулит. е дезинфектант. При високи температури се отделя етерично масло, което облекчава нервното напрежение и стимулира нормалното функциониране на нервната система. Но иглолистните метли „жилят“ много. Можете да изберете всяко дърво за парната баня, всяко от тях може да се счита за лечител, който черпи силата си от природата.
За да се възползвате от посещението на парна баня, трябва да знаете как да изсушите метли за баня. Ако е добре изсушен и листата са здраво прилепнали към пръчките и съдържат много полезни вещества, това ще ви позволи да получите максимален ефект при посещение на всяка парна баня.
При подготовката на суровините е важно да се спазва времето за събиране на млади клони. При връзването им пръчките трябва да се наредят една върху друга, за да се образува кръгла стегната китка от резници, която след това се оформя под формата на шпатула или се изсушава в първоначалния си вид. Основната форма на готовия продукт е плосък вентилатор. За стръкове, предназначени за запарване и третиране с получената настойка във вани, както и за вдишване на лечебни пари, се прави кръгла китка.
При подготовката на суровините е важно да се спазва времето за събиране на млади клони
Първо, детайлите се завързват свободно и клоните и листата се оставят да изсъхнат. Затегнете добре метлите, преди да ги приберете за дългосрочно съхранение.
Какви са изискванията за метлата?
Необходимо е правилно да изсушите метлите за баня, така че да са удобни и листата или борови иглички да не изсъхват.Тогава сухата суровина запазва всички вещества и етерични съединения, които при варене на пара подобряват аромата и повишават полезните свойства.
За бележка!Метлите от бреза, дъб и бор трябва да имат плоска форма, подобна на вентилатор.
В сухо състояние теглото му е незначително и почти не се усеща.
Една метла трябва да има 7 клона, обилно покрити с листа. На последния етап те се завързват здраво на две места, така че гроздът да не се разпадне по време на употреба. За връзване се нуждаете от канап от юта или конопени влакна.
Една метла трябва да има 7 клона, обилно покрити с листа Първоначално заготовките се връзват по двойки, като се оставя достатъчно количество конец, за да може лесно да се отреже и завърже с метла, без да се нарушава формата му. Този пакет ви позволява да улесните процеса на сушене, който протича на 2 етапа.
За да се получи плоска форма, вързаните метли се поставят върху хоризонтална повърхност на тъмно сухо място с добра циркулация на въздуха. За да направите това, направете подови настилки от шперплат или дъски. Температурата на въздуха в тази стая трябва да бъде най-малко 26 ° C, а влажността под нормалната.
По този начин можете да изсушите както дъбови, така и брезови метли за баня. Ветрилообразната форма ви позволява да покриете по-голяма площ от тялото. Позволява на клоните да изсъхнат правилно, като същевременно запазва еластичността. Тази метла произвежда мек и еластичен удар. Те са добри за масажиране на парена кожа.
За получаване на ветрилообразна форма няколко пресни чепки, вързани по две, се поставят на купчинки в 4 реда. Покрийте отгоре с картон и натиснете върху горния ред в посоката, където са разположени листата. За да направите това, използвайте тежка дъска, чисти сухи камъни, дъмбели, тежести и тухли.
Купчината се пренарежда през ден, така че долните метли да разменят местата си с горните гроздове. Тази работа трябва да се извършва постоянно, изчаквайки, докато листата и клонките изсъхнат, образувайки плоска форма. Когато пренареждате метлите, трябва леко да ги напръскате с вода. Това ще позволи на листата да преминат през процеса на ферментация и да поддържат стабилна връзка с клоните.
Тъй като не е възможно да се изсушат брезови или дъбови метли за баня на хоризонтална повърхност до пълно изсъхване, те се сушат във вертикална сушилня.
Вертикално сушене
Вертикалното сушене е вторият етап от подготовката на метла за баня. Този метод рядко се използва като основен. При този вид сушене суровите клони изсъхват, стават крехки и стърчат в различни посоки.
За бележка!Вертикалното окачване се използва за сушене на всички видове метли.
Когато избирате място, където те ще придобият завършен вид, трябва да имате предвид, че пряката слънчева светлина обезцветява листата и ги прави жълто-кафяви. В същото време фитонцидите и етеричните масла се изпаряват от тях.
Вертикалното сушене е вторият етап от подготовката на метла за баня Черновите носят малка полза. Изсушават силно и бързо листата, правейки ги чупливи. Тогава детайлът ще загуби своите полезни свойства при силни въздушни потоци.
Сушенето на открито на сянка също не е подходящо за получаване на висококачествени сухи суровини за парната баня. Цялата работа ще бъде съсипана от валежите, което ще доведе до намокряне на листата. Поради повишената влажност започват процеси на разлагане, тъй като бактериите активно се размножават.
Експертите препоръчват как правилно да изсъхне бреза и всякакви метли за баня. Мястото трябва да бъде избрано под навес, с добра вентилация, но без течение. Добре е, ако през летните дни там стане много горещо и задушно. Идеален е сеновал, таван или навес от дъски. Там поставят дървена греда на хълм и забиват пирони върху нея на всеки 15 см. С тях можете да изсушите брезови метли, както и други видове дървета или растения.
Не се препоръчва сушене във вани поради високата влажност Гвоздеите могат да се забиват по стените; това няма да попречи на детайла да изсъхне. Снопчетата се подреждат в 2 реда. Периодично те трябва да се сменят, като долният ред се поставя отгоре, за да се осигури равномерно изсъхване.
Понякога метли се окачват в гаражи, за да изсъхнат. Това не се препоръчва, тъй като техническите масла са склонни да се изпаряват и да се абсорбират в листата. Не се препоръчва сушене във вани поради високата влажност. Няма достатъчно циркулация на въздуха и детайлите са лошо запазени в тях. Верандата, ако има такава, е подходяща за сушене в банята, но метлите в нея трябва да бъдат покрити със завеса от пряка слънчева светлина.
За да разберете всички тънкости на това как правилно да изсушите метли за баня, се препоръчва да гледате видеоклип, който показва всички стъпки по ред.
От какво се правят продуктите за баня?
Най-често метлите се правят от бреза и дъб. Беритбата на брезови клони започва на Троица и продължава до Петровден, който пада на 12 юли. По това време брезовите листа съдържат много полезни компоненти, които подмладяват тялото. За прибиране на реколтата трябва да изберете сух и слънчев ден. Подрязването се извършва през първата половина на деня, когато росата е изчезнала от листата. От дървото се избират млади тънки гъвкави клони. Отрязаните клонки трябва да са прави и добре облистени.
Дъбовите метли имат дъбилни свойства и изсушават мазната кожа Дъбовите метли се събират от средата на юни до август, като се спазват същите условия за събиране като за бреза. Имат дъбилни свойства и изсушават мазната кожа, склонна към прекомерно изпотяване.
По-рядко използваните метли включват метли от евкалипт. Берат се през август, когато листата са натрупали достатъчно количество етерични масла. Такива клони се използват в банята за спомагателно лечение на заболявания, придружени от кашлица. Евкалиптът може да бъде окачен изсушен. Кръглата форма не пречи на предназначението му.
По-рядко използваните метли включват метли от евкалипт Пепелта може да бъде заместител на евкалипта. Младите ясенови клонки се събират по време на цъфтежа. Полезните му вещества предотвратяват развитието на настинки. Метла от пепел се използва като профилактично средство след хипотермия.
Иглолистна метла може да се събира през цялата година. Тя е твърда и за нея формата на ветрило е задължителна. Позволява ви да се възползвате напълно от него след продължително готвене на пара. Най-често хвойнова метла се използва в парни бани. Той е груб и бодлив, но идеално помага за възстановяване на здравето по време на обостряне на хронично заболяване на опорно-двигателния апарат. Хвойната съдържа етерични масла, които имат бактерицидни, противовъзпалителни и антисептични свойства. Препоръчително е да се използва в най-студеното време на годината, когато е висок процентът на остри респираторни вирусни инфекции и остри респираторни инфекции. През пролетта и лятото повишава защитните функции на организма и ви позволява да се отървете от алергична реакция.
Иглолистна метла може да се събира през цялата година Метлата от коприва е полезна при заболявания на опорно-двигателния апарат. Събирането на трева на метла става по време на цъфтежа, когато листата са максимално наситени с полезни вещества. Трябва да има плоска форма.
Липата се събира по време на цъфтежа. Добре е да се запасите с такава метла за лечение на настинки. Етеричните съединения на липата разреждат кръвта и увеличават изпотяването, изчиствайки кръвта от инфекциозни агенти. За да се улесни работата с вързопа, той първо се суши в хоризонтално положение под преса, а след това се суши вертикално.
Метлата от пелин трябва да бъде незабавно окачена. Пелинът се събира по време на цъфтежа и не се използва самостоятелно. Стръковете му се добавят към брезов или дъбов сноп в малки количества, за да се засили лечебното им действие. Билката има дезинфекционни свойства, облекчава нервното напрежение и помага за бързото заспиване. Етеричните съединения, съдържащи се в пелина, подобряват паметта.
Веднага трябва да се окачи метла от пелин Кленовата метла е направена плоска. По свойствата си е подобен на брезовите клони. Той насърчава отделянето на токсини и отпадъци чрез потта. Използва се след възстановяване от тежко пиене, с постоянна употреба на синтетични лекарства, за възстановяване на силите след продължително боледуване. Младите филизи съдържат витамин С и дъбилни вещества, които почистват и укрепват организма.
Подобно свойство има и елховата метла. Листата на трепетликата съдържат лечебни и адхезивни вещества, които като лейкопласт издърпват вредните бактерии и техните отпадъчни продукти от задушените пори.
Лешникова метла е оформена като ветрило. Всички части на растението имат лечебни свойства на този храст. Най-много полезни вещества има в надземната част през периода на цъфтеж. След това клоните се берат и сушат на два етапа.
За пречистване на въздуха в банята се използва метла от череша или офика. Тази метла стимулира работата на органите за вътрешна секреция. Помага при кожни заболявания и се препоръчва при пациенти със захарен диабет, при които всички увреждания на епидермиса и дермата на тялото не заздравяват добре.
За пречистване на въздуха в банята се използва метла от череша или офика. Имат дезинфекциращи свойства и съдържат голямо количество фитонциди, които стимулират и тонизират нервната система. За да се засили действието им, в тези видове метли се поставя вратига. Тези метли могат да бъдат кръгли, защото се запарват във вряща вода и след това с тази вода се измиват пейките, сенникът и пода на банята.
Съхранение и сушене след употреба
Основното условие за дългосрочно съхранение е защита от слънчева светлина и висока влажност. Можете да съхранявате готовите метли за баня по различни начини. В селата се заравят в сено, поставят се между бали суха трева и се взимат оттам при нужда. Ако детайлите висят вертикално под навес, тогава те могат да чакат там в крилата.
За бележка!Метлите се съхраняват добре, когато се поставят в сухи дървени бурета със затворени капаци и дупки.
Основното условие за дългосрочно съхранение е защита от слънчева светлина и висока влажност. Те често се съхраняват в кутия в съблекалнята, в голяма кутия от шперплат с малки дупки, за да позволят на листата да се проветряват. Тогава детайлът няма да мухляса и няма да абсорбира неприятни миризми. Метлите, които са напълно готови за употреба, могат да бъдат подредени плътно една върху друга. В градски апартамент кутия от тях може да се остави на балкона или в коридора.
Много хора се интересуват от въпроса как да изсушат метла след баня. В градски апартамент можете да го окачите под завесата на балкона до следващото ви пътуване до банята.
Съхранението му в частния сектор след употреба може да се извърши в окачено състояние в съблекалнята. Там водата ще се оттече от него, листата ще изсъхнат и може да се запари отново.
Почивка, която съчетава лечебен ефект и нежна релаксираща процедура е невероятен лукс. Руската баня е призната за най-доброто средство за облекчаване на умората и стреса, но тя не би съществувала без простото и гениално изобретение на древните славяни - метлата.
Роля на атрибута
Това е елементарно устройство, чиято традиция се използва от поколение на поколение с постоянно добавяне на нови и понякога забравени рецепти за плетене и прибиране на реколтата.
Когато използвате атрибута за баня, можете едновременно да решавате няколко задачи.
- Подобряване на здравето. Лечебните свойства на дървета от различни видове имат подмладяващ ефект, активират метаболитните процеси и помагат за отваряне на порите на кожата. Всичко това може да се постигне, ако знаете как правилно да накиснете метла за баня.
- Масажни процедури. Необходимо е руската парна баня да се приведе в специална културна посока. Те включват различни видове удари, от леко поглаждане до силни и груби удари и впръскване на гореща пара. Благодарение на това е възможно да се постигне пренос на полезни вещества, както и микроелементи и витамини, в тялото чрез горещ въздух. Етеричните масла, отделяни от задушени листа и кора, помагат за подобряване на тонуса и имунитета.
- Интензификация. Въздействието на висока влажност и горещ въздух върху тялото като цяло и върху отделните органи. Такива комбинации помагат за постигане на най-добър ефект и служат за предотвратяване на голям брой заболявания.
Празно
Преди да се насладите на процедури за баня, трябва правилно да подготвите метлата си.
Видове
Днес за процедури за къпане можете да закупите метли, направени от различни суровини. Полезно е да знаете какви качества имат растенията, от които се формира метлата.
Има и специфични видове метли за баня. Те включват пелин, липа, офика, леска и вратига. Изборът е огромен и всеки избира най-добрите варианти за себе си. И е много полезно да знаете как да накиснете правилно метла за баня, за да получите пълния терапевтичен ефект.
Алгоритъм за готвене на пара
1. Първоначално трябва да проверите как е вързан инструментът и, ако е необходимо, да премахнете голите клони и да добавите ароматни билки.
2. Преди пара не забравяйте да измиете листата със студена вода. Това се прави, за да се премахне прахта.
3. Накисването се извършва в течност при стайна температура, така че листата да получат необходимото количество влага.
4. Насищането на дървесни влакна с течност се извършва по същия начин, както в предишния случай, а именно чрез потапяне на снопа в кофа с вода като букет, с върховете надолу.
5. След това се извършва пара чрез приготвяне на широколистна дървесна инфузия.
Повечето любители на банята използват не само останалия бульон, но и студена вода, след което комбинират течности, за да повлияят на температурата.
Накисване на брезова метла
За тази процедура има алгоритъм от действия, които трябва да се следват:
- сух атрибут се изплаква в топла вода;
- потопени в хладна течност за няколко минути;
- листата се потапят в настойката, загрята до 40 градуса, за 5 минути;
- Там се добавя вряла вода и всичко се покрива с капак за 10-15 минути.
За да придадете на метлата по-интензивен аромат, трябва да държите клоните малко над горещи камъни, като периодично ги развивате, но не прекалявайте с пара, тъй като листата могат да се слепят.
Трябва да знаете как да накиснете брезова метла за баня, тъй като това е незаменим атрибут за качествен масаж. Издънките на дървото са гъвкави, а листата имат добра лепливост; Прилепват идеално към кожата и премахват токсините от тялото. Ако има рани или пустули, те ще изчезнат след сеанса на бреза.
Парене на дъбова метла
Алгоритъмът за използване на метла от дъбови клони е същият като при предишния. Лечебните свойства на атрибута за баня зависят от правилното изпълнение на процедурата за пара, която ще се разкрие напълно в момента на пара.
Накисването на дъбова метла за баня е много просто и всеки ще оцени получения резултат. Това има успокояващ ефект върху нервната система, стабилизиране на кръвното налягане, укрепване на кръвоносните съдове и подобряване на сърдечната дейност. Листата съдържат танини, които помагат за регулиране на мастните жлези. Благодарение на това кожата става по-еластична и матирана.
Парене на борова метла
Използването на иглолистен атрибут не е удоволствие за всички, тъй като клоните са бодливи и твърди. Важно е да знаете в каква вода да накиснете метла за баня, тъй като Неспазването на определени правила може да доведе до вреда. Трябва да се потопи директно във вряща вода за 20-30 минути под плътно затворен капак, за да не се изпарят етеричните масла. След като клоните и иглите станат по-меки, атрибутът може да се използва по предназначение.
полза
Как правилно да накиснете дъбова метла за баня вече е известно, но болестите, които може да помогне за излекуване, са описани по-долу:
Болки в ставите, мускулите и гърба;
- проблеми с функционирането на вегетативната система;
- кашлица, симптоми на настинка;
- бъбречна недостатъчност;
- мигрена, главоболие;
- подобрява емоционалния фон.
Противопоказания
Дори ако човек знае как правилно да накисва брезова метла за баня, той просто може да не я използва поради редица заболявания, за които това не може да се направи:
Сърдечни проблеми;
- след инсулти и инфаркти;
- нарушения на кръвообращението;
- тежки белодробни заболявания;
- епилепсия;
- бременност и кърмене;
- онкология;
- диабет;
- малка възраст.
Метлата за баня е неизменен атрибут на руската парна баня. Осигурява мощен терапевтичен ефект при извършване на процедури в банята.
Много служители на банята все повече правят метли със собствените си ръце. Целият процес на прибиране на реколтата не е толкова сложен и се състои от навременно рязане, свързване на връзки и правилно сушене.
Как правилно да изсушите метлите за баня, за да получите практични, безопасни, удобни и ароматни атрибути за извършване на полезни процедури за баня? Отговорът е прост - извършете правилна подготовка и сушене.
При добре набрани връзки листата не се ронят по време на употреба и имат наситен зелен цвят без тъмни петна или признаци на пожълтяване. След пропарване клоните придобиват допълнителна еластичност и мекота.
За да избегнете разочарование, опитни санитари препоръчват приготвянето на метли от иглолистни и широколистни дървета, както и билки.
Най-популярните атрибути за баня за руска парна баня са направени от бреза, дъб, липа, касис, евкалипт и борови иглички. Някои плетат метли от тревисти лечебни растения - пелин, коприва и вратига.
Време и характеристики на доставката на суровини
За да получите висококачествени метли за баня, е важно да спазвате правилното време за приготвяне на суровините. Оптималният период е след Троица или 50 дни след Великден. Това време е белязано от началото на цъфтежа и растежа на тревата, така че гроздовете са особено буйни, силни и сочни.
Подрязването на клоните се извършва след пълното развитие на листата, които събират сокове и запазват полезните си свойства за дълго време. Следователно три седмици след Троица са най-доброто време за подготовка.
Това време определя качеството на листата, еластичността на клоните и устойчивостта на аромата. Ако суровините се приготвят рано, тогава, когато се приготвят на пара, такъв пакет ще се окаже слаб и крехък.
За да извършите правилно колекцията, трябва да се съсредоточите върху периода на развитие на листата при различните видове треви и дървета.
- Така най-често се бере през 2-ро десетдневие на юни до формирането на обеците. През този период горната част на листата става по-мека и кадифена.
- Прибирането на дъбови клони се извършва преди появата на жълъди през първите десет дни на август, когато листата станат здрави и еластични.
- По-добре е да събирате иглолистни клони в началото на есента преди началото на сланата.
За да се получат висококачествени суровини, клоните се режат само при сухо и топло време. В дъждовно и студено време, както и рано сутрин, когато има роса, не се препоръчва да се събират клони. Когато се изсушат, такива суровини са обект на бързо потъмняване, навиване и проливане.
Суровините за метли за баня се събират само в екологично чисти райони, отдалечени от пътища, магистрали, промишлени предприятия и други опасни съоръжения.
Най-добрият вариант за суровини са клоните през 2-рата година от живота, които растат по-близо до повърхността на земята.
Процесът на правилно плетене
За да изсушите правилно подготвените суровини за метли, се препоръчва правилното предварително плетене на сноповете. Сноповете се състоят от горни и долни клони. Такива снопове могат да бъдат внимателно поставени в плевнята за правилно изсушаване.
Процесът на плетене се извършва, както следва:
- Нарязаните клони се поставят върху сух, чист парцал или чул;
- Леко изсъхналите клони се поставят на малки купчини. Дебели клони се полагат вътре, за да се създаде здрава рамка. Около основата са наредени тънки клони;
- Готовите стекове са здраво завързани с шнур или въже;
- Краищата на шнура се завързват на възел и се подрязват;
- Готовите снопове се окачват с дръжката нагоре да съхнат.
Преди да започнете да плетете, трябва да преминете през всички клони, като премахнете повредените листа и изпъкналите възли. Дръжката на готовата метла не трябва да е твърде дълга и удобна за енергични махове. Не трябва да правите готовия продукт прекалено тежък, защото когато е мокър, теглото му ще се увеличи.
Съвети за приготвяне:
- Дължината на клоните не трябва да надвишава 75 см;
- Дръжката се оформя с помощта на канап или парче дебел плат, за да се предотвратят мазоли;
- Дължината на дръжката трябва да бъде 15 см;
- Сушенето на метлата става на сухо и проветриво място, а не на пряка слънчева светлина;
- Всеки вид суровина има свое време за сушене.
Процесът на сушене на подготвената метла
Как да изсушите метли за баня? Има много възможности за извършване на такава процедура.
Основното нещо е да следвате основното правило - осигурете сушене в добре проветриво и затъмнено помещение. Директната слънчева светлина е вредна за листата, което води до тяхното изгаряне, навиване и пожълтяване. Освен това слънцето изсушава ароматните масла, съдържащи се в клоните и листата, което ги кара да станат по-малко ароматни и полезни.
Не трябва да съхранявате готови чифтосвания в чернови. За сушене е подходящо спокойно, тихо, сухо и леко прохладно място - плевня, гараж или таван. За да се осигури равномерно изсъхване на листата, снопчетата трябва да се обръщат ежедневно.
След предварително изсушаване в продължение на 7 дни продуктите се завързват здраво и се подреждат един върху друг, което позволява да им се придаде по-плоска форма на ветрило.
Продуктите, изсушени по всички правила, имат правилна форма, зелени листа и приятен аромат.
В селата и селата сушенето на снопове за баня може да се извърши в купи сено, което ще им осигури необходимата свежест и сухота. За да направите това, те се подреждат в кръг с листа в средата на стека. Всеки слой се поръсва със сено.
Ако готовата метла изсъхне, можете да използвате бърза реанимация. Преди да започнете процедурите за баня, изсушете го малко по-дълго от определеното време и го поставете върху загрят нагревател. След приключване на тази процедура се препоръчва да се отстранят всички отпуснати и повредени листа.
Правилно съхранение на връзките
След като предварително сте подготвили няколко варианта за метли за баня, основното е да осигурите правилното съхранение на сноповете. Продуктите трябва да се съхраняват в сухи и добре проветриви помещения, защитени от пряка слънчева светлина. Това може да бъде плевня, гараж, таван, килер и други помещения. Такова съхранение ще предотврати пожълтяване, обезцветяване на листата и загуба на аромат.
В селските райони сноповете могат да се съхраняват в сено, което се съхранява за зимата. Сеното помага за запазване на формата и полезните аромати на готовата бала. В градски апартамент метлите могат да се съхраняват в найлонови или хартиени торби, както и във вакуумни контейнери.
Опитните санитари казват, че е по-добре да подготвите няколко варианта за метли за баня, за да можете да изберете най-подходящия атрибут за извършване на здравни процедури.
Метла, плетена от млади листни клонки, е един от основните атрибути на класическата руска баня. Този малък сноп от гъвкави клони може да направи истински чудеса в парната баня - при натискане върху кожата се ускорява притока на кръв, загряват се мускулите и се активират метаболитните процеси във всяка клетка на тялото. Но за да бъде максимален лечебният ефект от използването на метла за баня, трябва да знаете как да я използвате. В тази статия ще разгледаме как да изпарим метла.
Всичко, което трябва да знаете за метлите за баня
Метлите за баня са плетени от различни растения и всеки тип такива нестандартни масажни устройства има индивидуален набор от полезни свойства.
В зависимост от използвания ботанически материал всички „флористични символи на руската баня“ се разделят на:
- широколистни;
- събрани от лечебни билки;
- иглолистни дървета.
Първият тип включва метли, плетени от клонки от бреза, липа, клен, дъб, трепетлика, офика и евкалипт, вторият - снопове от коприва, мента, вратига, риган, бял равнец и коприва, третият - снопове от лапи на смърч, хвойна, бор или ела.
внимание! Когато използвате иглолистни метли, определено трябва да носите ръкавици, тъй като в горещия въздух клоните, от които са направени, се нагряват и започват да отделят лепкава смола.
Най-популярните от всички опции са издръжливи и гъвкави, „общо лечебни“ метли от бреза, липа и дъб.
внимание! За всеки тип метла има специален метод на пара, който ви позволява да направите изсушения сноп от клонки възможно най-удобен и ефективен при използване.
Прясна метла, плетена от клонки със зелени листа, не може да се запари, защото врящата вода безнадеждно ще развали листата, напротив, предварително приготвената просто трябва да бъде подложена на мокра топлинна обработка, в противен случай грубите й сухи клонки могат да се повредят; кожата си по време на употреба.
Преди „пускане в експлоатация“ всяка метла (независимо дали е прясна или суха) трябва да се изплакне с хладка вода, така че листата й да бъдат почистени от прах.
Най-добрият прибор за парене на метла за баня е ниска и широка дървена вана, оборудвана с капак.
съвет. Не бързайте да изхвърляте водата, с която сте накиснали метлата от бреза, коприва или липа, тя все още ще ви трябва за изплакване на косата.
Как да напарите листна метла: 3 най-добри начина
Метод първи, оптимален за обработка на висококачествени сушени (не дъбови) метли
Стандартната процедура за парене на атрибут за баня от липа, клен или бреза се състои от следните стъпки:
- Метлата, изплакната от прах, се потапя в купа с много студена (8-10*C) вода за няколко минути.
- След това символът за „охладена“ баня се изважда от ледената баня и се поставя за 5 минути във вана, пълна наполовина с топла вода, като прясно мляко.
- След като метлата се затопли, във ваната се налива едва охладена вряща вода почти до горе и съдът се покрива с капак. След пет, максимум десет минути престой в такава импровизирана парна баня, метлата придобива еластичност и става използваема.
внимание! Не можете да парите суха метла, без първо да я охладите и леко затоплите във вода - такова варварско третиране ще доведе до загуба на всичките й листа. Също така не трябва да поливате сноп клонки с гореща вода или да ги държите във вана под капак твърде дълго, тъй като при прегряване листата омекват прекомерно и стават твърде лепкави.
За да ухае извадената от ваната метла с възхитителния горски дух, преди употреба тя се загрява за няколко минути над горещите камъни на печката.
Метод втори, подходящ за дъбови или пресушени метли
Дъбовата метла е по-груба и по-твърда от брезовата и липовата, така че приготвянето й отнема повече време.
За да възстановят еластичността на клонките и листата, те започват да подготвят атрибут за баня, изработен от дъб (или пресушена метла от други твърди дървета) в деня преди да отидат в парната баня:
- Първо метлата се потапя в кофа с хладка вода с горната част надолу за 30-40 минути.
- След това снопът клонки се обръща и режещата част се потапя в кофа. В тази форма „букетът“ от дъбови клони се оставя за една нощ.
- Преди да отидете в банята, метлата се изважда от водата и се увива във влажен чаршаф.
- След като пристигне на мястото, пакетът се внася в парната баня и се поставя там на долния рафт, за да се затопли - след четвърт час топлата и еластична дъбова метла става използваема.
внимание! Така приготвената метла не е необходимо да се залива с вряла вода и да се запарва във вана!
Метод трети, ускорен
Този метод за обработка на атрибут за баня се използва, когато няма време за извършване на сложен подготвителен ритуал.
За да изпарите метла в експресен режим, продължете както следва:
- Китка клони се потапя за минута във вана с много гореща, но не вряла вода, след което се изважда от съда и без да се разклаща, се пренася възможно най-бързо до нагревателя.
- Мокра метла се държи над печката в хоризонтално положение - капките, падащи от листата, падат върху нагорещените камъни и моментално се превръщат в пара, която се издига нагоре и омекотява твърдите клони. За да се гарантира, че връзката се запарва равномерно, тя се върти бавно.
По правило след няколко минути такова третиране метлата става годна за употреба. Ако клоните му все още остават груби, целият цикъл се повтаря за бис.
съвет. За да избегнете изгаряния на ръцете, извършвайте тази процедура с ръкавици. Когато държите метла над печката, внимавайте да не падат листа от нея, в противен случай удоволствието от посещението на парната баня ще бъде напълно развалено от лютивия дим, излъчван от тлеещите растителни остатъци.
Технология за запарване на иглолистни метли
За разлика от листата, иглите на смърч, ела и бор веднага падат от клоните след като изсъхнат, така че иглолистните метли не се подготвят за бъдеща употреба, а се плетат непосредствено преди употреба.
Приготвянето на такива метли е много просто - преди употреба те се изплакват и след това, за да се смекчат грубите игли и да се подобри ароматът, те се накисват за четвърт час под капак във вана, пълна с много гореща вода.
Метод за запарване на билкови метли
Метлите, плетени от лечебни билки, са деликатни и крехки. За да запазят в максимална степен всичките си лечебни свойства, не се запарват във вряща вода, а само се накисват за няколко минути в загрята до 40*С вода.
Единственото изключение от общото правило са атрибутите за баня с коприва, които имат характерна естествена острота. За да ги отървете от това свойство, метлите, направени от издънки на коприва, се потапят последователно в ледена вода, а след това в много гореща вода няколко пъти преди употреба.
съвет. Ако сте измъчвани от радикулит, не подлагайте връзка коприва на такава температурна екзекуция. Дръжте го в топла вода за няколко минути и след това прокарайте горящата метла по долната част на гърба - болката ще изчезне като на ръка.